TGViewer
Поля на связи Поля на связи @polya_therapy · 255 subscribers
Post #760 182
▪️▪️▪️▪️ №1. Подписки

Социальные сети уже прочно стали частью нашей ежедневной рутины. Мы следим за жизнью своих знакомых, друзей, любимых блогеров и совсем незнакомых людей. Мы подписаны на новостные, развлекательные или образовательные каналы. Состоим в множестве группах и чатах.

Но для чего?

Для каждой подписки вы найдете свой ответ: кто-то пишет интересно, кто-то веселый, кто-то разделяет ваши интересы. Но иногда бывают такие аккаунты, которые стали раздражать, перегружают, не интересны или вы с ними себя сравниваете. Вроде ничего такого, а внутри вам после просмотра такого контента стало хуже, чем было до. Знакомо?

Тогда мой следующий вопрос:
А почему вы не отписываетесь от них?

Может оказаться, что это ваш старый знакомый и отписаться кажется «некрасиво». Или вдруг еще пригодится. Или просто рука не поднимается, пусть будет.

Но важно помнить: ваша лента – это ваше пространство. Туда не обязаны попадать все подряд. Каждый контакт, даже мельком, влияет на то, в каком вы состоянии. И вы можете выбирать, кто будет рядом через экран.
More from @polya_therapy
  1. Oct 9, 2026про расставание с чем-то важным Я думаю, что каждому человеку знакомо чувство тоски. Эта с…
  2. Oct 2, 2026Навык №4 Возвращаться Если прошлый навык был про то, как вовремя уходить, то обратное дейс…
  3. Sep 1, 2026ставь лайк, если ты взрослый и радуешься, что тебе сегодня не нужно идти в школу💼 но в эт…
  4. Aug 18, 2026▪️▪️▪️▪️▪️➖ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️☕️ ▪️▪️▪️▪️ Психологическое пространство Можно по-другому и кофейн…
  5. Aug 18, 2026приглашаю на мероприятие, которое пройдет в эту субботу. будем пить кофе, смотреть коротко…
  6. Aug 16, 2026что вижу я / что видит потолок между консультациями я всегда повторяю один и тот же ритуал…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →