в моей жизни случился вокал

точнее, повторился, потому что опыт уже был, просто неудачный.

хочу поделиться не со стороны «смотрите, это интересная история из моей жизни», а про то, как могут появляться ограничения, как они влияют на нас и наше восприятие мира, и как внутренние изменения меняют и всю систему. должно получиться наглядно🤞🏽

Полина 5 лет назад

не поет, не хочет, не любит, не получается. очень боится ошибаться и показаться «неправильной». восхищается тем, как классно поет Леша. уверена, что пение не ее, потому что еще в 8 лет ее выгнали из хора и отправили в оркестр.

Полина 4 года назад

заходит в терапию и понимает, что вопросы проявления и отстаивания своих границ красной нитью проходят через другие темы, которых она касается. потихоньку она становится более уверенной, потому что опирается на новый опыт, который она получает в терапии. начинает понимать, что быть собой нестрашно, а классно, и что понятие «правильно» само по себе ошибочно (я сильно обобщаю, чтобы не растягивать повествование).

Полина 1,5 года назад

на очередном обучении работает в паре с психологом, который еще является преподавателем йоги, и узнает про горловую чакру. получает рекомендацию, что было бы здорово заняться этим вопросом, чтобы начать звучать. от мысли про вокал приходит в ужас: «я и вокал? нет, это не моё».

Полина год назад

на учебном семинаре слышит мысль, что наши страхи нужны нам, чтобы показывать нам наши зоны роста. и что если мы не пойдем сами в этот страх, то он все равно случится в нашей жизни, потому что все мы по своей природе стремимся к целостности. честно отвечает себе, что очень боится детей с отклонениями и идет работать в центр с инклюзивными детьми. там узнает, как важно с такими детьми быть более устойчивыми и даже жесткими, потому что у них подвижная нервная система и им просто необходимо опираться на четкие правила вокруг. очень тяжело дается опыт работы там, потому что привыкла быть понимающей и гибкой. но на практике приходится быть иной: ругать, повышать голос и настаивать. а потом как-то само собой начинает вести лекции и выступать на большой публике.

Полина полгода назад

магическим образом вокруг нее много знакомых говорят про то, что пошли на вокал. все чаще думает о пении, о том, как несправедливо ее лишили в свое время возможности овладеть этим навыком. разговаривает с мамой, чтобы узнать подробности школьной истории. оказывается, учительница по хору поставила ей двойку за первую четверть и сказала, что выше тройки никогда не будет. мама не хотела, чтобы я расстраивалась из-за плохих оценок и не стала настаивать на хоре. я злюсь, но понимаю, что нужно уважительно относиться ко всем событиям в прошлом. они сложились именно так, как нужно, и никто не дает гарантии, что другое решение бы не привело к другим негативным последствиям. я же правда могла сильно переживать и не справиться с этим непростым опытом. а сейчас уже взрослая я с большей внутренней устойчивостью могу сама выбирать свой путь.

Полина сейчас

смотрит на вокал не как на страх, который нужно преодолеть, а уже на открытый путь, который может дать ей недостающий опыт. тот кусочек пазла, которого не хватает для общей картины. чтобы обезопасить себя в повторении опыта со злым и непринимающим учителем, выбирает преподавателя в первую очередь приятного и располагающего. к учительнице из музыкальной школы все равно остается множество вопросов: «с чего она решила, что все дети должны сразу уметь петь? и не ее ли как раз прямая обязанность научить??» но такие люди были и будут в опыте у всех нас. Полина идет на вокал, чтобы закрыть свой гештальт, стать еще более уверенной на публике и реализовать потребность звучать.

____

вот такая получилась история. сейчас на этом закончу, чтобы дать вам возможность самим заметить закономерности в этом тернистом пути вокала в моей жизни. а завтра посмотрим на него не как на повествование, а как на схему, в которой было множество составляющих.