Всем привет! На связи Полина и Диана, и у нас приятная новость: нашу «Аптечку ресурсов» можно купить! Был запрос, и мы вернулись с предложением 🎁

«Аптечка ресурсов» — это несколько списков микро-практик, которые воздействуют на разные каналы восприятия и предлагают множество действий на выбор.

Восстановление — важная часть нашей жизни, как в целом, так и в отдельных ее сферах, например, в профессиональной деятельности.

Если мы умеем обращаться к микро-практикам и микро-ресурсам, то нам удается не терять контакт с собой и своими потребностями. А значит, есть шанс вовремя заметить признаки выгорания.

Кроме того, регулярные практики самоподдержки способствуют устойчивости. Да и просто могут помочь переместить внимание с тревоги на возможности, на что-то приятное и поднять настроение!

«Аптечки» доступны в двух видах: для офиса и для себя.
Яркий и стильный постер формата А3, который не только впишется в интерьер, но и может стать территорией для совместных активностей — в каждом списке мы оставили строчки, чтобы вы могли вписать свои варианты микро-практик.

💰Стоимость: 500 рублей
🫶Если хотите приобрести, напишите сюда.