Недавно осознал, почему португальцы живут дольше россиян

Медицина у них, по-моему, хуже нашей. Стресса тоже хватает: смотрю, например, как они ведут себя за рулем — они капец нервные все.

Главное отличие, мне кажется — это социальные связи. В любой кофейне на улице постоянно сидит куча бабушек и дедушек и общаются: у них комьюнити! Сравните это с Россией, где никто даже в лифте не здоровается со своими соседями.

К семьям тоже у них другой подход: они намного чаще собираются большой семьей, чем мы.

Есть даже исследования которые говорят о том, что крепкие социальные связи сильнее всего коррелируют с продолжительностью жизни и уровнем счастья.

Когдя я это осознал, я понял, что я счастливый человек, ведь в этой сфере у меня все всегда получалось как-то "само собой".


Этому, конечно, способствуют и помогают многие штуки:

• Форум-группа: это вообще, наверное, самый мощный инструмент для предпринимателя

• Эмиграция в хорошую локацию: нам тут Португалии повезло, у нас уже аж две пары близких друзей появились

• Семейная терапия (близкие отношения с женой — это самое главное)

• Универ: большинство моих близких друзей оттуда

• Бизнес-комьюнити: SLP, FFF и другие

• Дети (главный инструмент нетворкинга хаха)

• Музыкальные джему (мой способ проявляться в мир)

• Блог: многих классных людей встретил благодаря ему

Ну и много всего еще.

Рассказывал об этом всем на недавнем R-Founders Campfire, а кроме меня там были классные мысли:

🔵 Катя Курашева: «Чтобы попасть в закрытые комнаты, не нужно казаться кем-то и искать хаки. Сильные люди ценят искренность, а живой контакт открывает сердца»
🔵Андрей Гавриков: «Короля делает свита. Люди вокруг могут поднять вас на вершину, а могут утянуть на самое дно»
🔵 Александра Клименко: «Странно требовать от коллеги эмпатии и доверия, а потом говорить: но мы ни в коем случае не друзья»
🔵 Тигран Басеян: «Можно видеться раз в квартал и быть ближе к человеку, чем при ежедневных встречах вполуха»
🔵Дмитрий Губкин: «Самый неприятный вопрос не „с кем я хочу быть рядом“, а „зачем кому-то быть рядом со мной“»
🔵 Виталина Скворцова-Охрицкая: «Нетворкинг спрашивает: чем я могу быть полезна? Близость спрашивает: есть ли хоть один человек, которому я нужна, потому что я это я?»

✨ Забирайте все записи, презентации и конспекты — по ссылке.