Человек в деле

Деловой сезон начался ,закрутился и раскручивается как маховик.

Сегодня приехала в офис, посовещалась с коллегой, провела пару онлайн встреч и уставилась в комп.
Потом в окно.
Мозг не хочет переваривать такое количество дел. Но он может и больше. Будем мотивировать.
Потому что нас с ним ждут великие дела.

В пятницу проголосовала. За пару минут онлайн. И муж тоже. В воскресенье у народа были проблемы с онлайн голосовалкой. Граждане в возмущении - типа «все через одно место , поддержка не отвечает» и тд.

Как быстро мы привыкаем к удобному и переходим в режим «все козлы, работать не умеют».

Я знаю, как ДИТ ПМ готовится к выборам, сколько работы, бессонных ночей, всяческих исправлений. В системе могут быть сбои. К этому надо относится спокойно, ибо у каждого работающего человека они бывают.

Папа сходил в субботу пешком на пункт, поголосовал. С мамой пошли в воскресенье - говорит, длинный хвост из людей стоял на входе в школу. Подождали на лавочке, не стали стоять.
«Если мамин голос и своруют, то в нужную сторону» , - говорит.

А я испекла на даче «французский невидимый яблочный пирог». Сначала не понятно было, чего он так называется. А когда он исчез через 5 минут, то стало ясно - он невидимый.

Всех с началом недели, пусть будет мирной .

В выходной про выходные. Рассказываю про две поездки в ноябре от моих подруг - еще можно вписаться. Вдруг вам надо развеяться и отдохнуть?

1. Светский красивый камерны «трип» - Стамбул со стилистом Светланой Токаревой (она мне частенько помогает со стилизацией одежды и покупками). Видела в новостях, что там открыли огромный аутлет.

2. Отдыхательно - духовно – созерцательная - Южная Индия со Светланой Волковой - 13 дней, океан, храмы, приятные отели. Два раза со Светой была на Алтае, она прекрасный синтезатор красоты вокруг и смыслов внутри. Ее «последователи» рассказывали мне про ее Индию с восторгом.

Про Стамбул думаю сама, в Индию хочу, но по времени не влезаю - жаль до слез.
Итак.
1. «Шоппинг – тур в Стамбул» - 5-9 ноября - ссылку в комментарии дам , или мне напишите, я состыкую

2. ЮЖНАЯ ИНДИЯ. 14 — 26 НОЯБРЯ 2026 – По телефону (Макс и ТГ) +79096077558 можно узнать все подробности. Или напишите мне, скину ссылку

Дороги и дальние края - наш отдых от бесконечной бытовой суеты...

1 окт в 18.30 мы собираемся. Выпускники и друзья Академии экзекьютив.

Угощу вас легким вином - все таки ДР был недавно.
Узнаем, что творится «на рынке» - что с зарплатами, с клиентами , с бизнесом, проектами.
Кто чем хочет поделиться - велкам.

Надеюсь, мы все влезем, зал камерный , но мне там нравится. Думаем, до 30 человек норм.

Будут Можайская , Королихин, Цветкова, наших много.

Обязательно регистрируйтесь - есть небольшой оргвзнос.

https://exe-coach.ru/posts/125-executive-1-oct

Заезды сошлись или ангелы так пошутили, но у меня и у него дни рождения в одну дату - 14 сентября. Он старше меня, а дата та же.
Я поздравляю мужа, он поздравляет меня, а близкие поздравляют нас двоих. И так уже много много лет.

Забавно и всегда удивительно.
С днями рождения нас :)).

• На что жалуетесь ? - спросил ветеринар.
• У меня толстый кот - грустно вымолвила я , пытаясь вытряхнуть Мотю из переноски

Этот Мотя мне был представлен как котик из профессорской семьи. Муж ездил за ним в квартиру в Сталинском доме на Академической.

Но Мотя отказался деревенской шпаной с повадками жигана. Его полное имя - Матвей. У него крепкие нервы, он ничего не боится, и ест все, что не прибито. Сначала он съедает еду Кузьмы, нашего заслуженного пенсионера, а потом уже свою . Типа «свое мы всегда успеем».
Только отвернешься, он тащит со стола творог, яйца, колбаску , орешки - не брезгует ничем. Наши вопли «Нельзя» и кидание тапков не приводит ни к чему.
Короче, такого упрямого и всегда голодного кота у нас никогда не было.
И к своему годовалого юбилею он стал бочонком и уже не мог сидеть - сразу падал на бок. Я стала волноваться , что у него опухоль, непроходимость или еще чего . И понесла это чудо в ветеринарку .

• Он просто очень много ест, сказал вет, заглянув во все дырки и помяв коту все бока. - Ему надо на диетическое питание.

Я потратилась - купила похудательный корм и заплатила клинике за показ толстого кота.

• Корми его строго по схеме, - попросила я мужа, уезжая на 12 дней - Взвешу до и после.

Долго ли коротко, но визуально Мотя стал легче. Он уже может сидеть и сидит в основном в углу возле миски . Но история еще не закончена.
Сегодня я застала мужа за кормлением кота 5 процентным творогом.

Я люблю осень. Она прозрачная и пахнет ностальгией. Осенью не хочется спешить. В сентябре родились моя мама, моя дочь, мой муж и я.

Именно осенью начинается мой Новый год. Сегодня , когда я ехала на метро от Университета до Сокольников, успев полюбоваться Лужниками и Москвой - рекой, я решила.

1 октября я сделаю встречу для выпускников и друзей. Разумеется, живьем - чтобы можно было угостить гостей вином и шоколадом, обниматься , улыбаться и весь вечер вести беседы о насущном.

Я люблю осень. Потому что у меня есть вы и моя Москва.

Год стратегического назначения

Мой профессиональный год начинается осенью - как и у многих коллег из бизнес - образования. И к этому году я тщательно готовилась - летом я постаралась максимально освободить голову, проветрить мозги , отдохнуть телом и душой. В отличие от других «лет», когда я усердно и с удовольствием работала.

Выпустив 10 поток программы «Коуч высших руководителей» в жизнь, я решила сделать стратегическую паузу, освободив себя и коллег от напряжения очередного запуска.
В этом году мы пойдем не в ширь, а вглубь. Я хочу уделить больше персонального внимания коллегам и клиентам, мы будем тестировать короткие форматы .

И в дальнейшем перезапустим нашу модульную флагманскую программу, усилив ее во всех смыслах.

В январе я проводила вечер под названием «Год, который изменит все». И предложила коллегам одно упражнение. Надо выдохнуть , закрыть глаза и представить себя в конце года .
Сначала - выгоревшим и недовольным. И спросить себя - чем это я занималась весь год, что так себя чувствую ?

Затем - представить себя довольным и удовлетворенным. И ответить на вопрос : что такого произошло? Что это я делала, что дало мне это ощущение ?

Я делала это упражнение вместе с участниками и получила ясные ответы. И вы даже не представляете, насколько спокойно мне стало. Все вдруг заняло свои места во Вселенной.

В круговерти постоянных бизнес задач, теряя тапки и смыслы, мы просто обязаны проводить такую сессию с самим с собой.
И тогда год действительно изменит все.

Что я использую из психологии на сессиях?
Имею ввиду коучинг с рук-ми высшего звена
Ответ : все, что помню, то и использую. Образование я получала давно , но учусь постоянно.

Позволю себе напомнить (особенно не испорченному высшим психологическим образованием читателю), содержание темы .

Итак
Психология — это научная дисциплина, которая изучает закономерности возникновения, развития и функционирования психики. Она опирается на доказательную базу, эксперименты, статистический анализ и проверяемые гипотезы ; исследует, как мы мыслим, чувствуем, принимаем решения и взаимодействуем с миром.

Современную психологию можно разделить на две большие группы:
• фундаментальную (изучает базовые законы психики)
• прикладную (применяет эти знания на практике).

📚 Фундаментальные
направления формируют теоретическую базу и изучают общие механизмы работы человеческого разума:

1. Общая психология: Основа всей науки. Изучает базовые процессы: память, внимание, мышление, эмоции, волю, а также свойства личности и темперамент.
2. Когнитивная : Сфокусирована на том, как человек работает с информацией (восприятие, обработка, хранение и извлечение данных нашим мозгом).
3. Возрастная (психология развития): Исследует изменения, которые происходят с психикой человека на протяжении всей его жизни — от внутриутробного развития до глубокой старости
4. Социальная : Изучает, как общество, социальные группы и другие люди влияют на поведение, убеждения и установки отдельного человека.
5. Нейропсихология: Находится на стыке психологии и нейробиологии. Исследует, как конкретные структуры и функции головного мозга связаны с нашими мыслями и поведением.


📚 Прикладные направления
сфокусированы на решениях конкретных практических задач в различных сферах жизни:

1. Клиническая: Занимается диагностикой, коррекцией и профилактикой психических расстройств, а также помощью людям в тяжелых жизненных ситуациях.
2. Педагогическая: Изучает закономерности процессов обучения и воспитания, помогая делать образование более эффективным.
3. Организационная: Исследует поведение людей на рабочем месте, вопросы мотивации, лидерства, построения команд и профессионального выгорания.
4. Семейная: Сфокусирована на изучении межличностных отношений внутри семьи, решении конфликтов и кризисов.

Все это тесно переплетается. Например, клинический психолог в своей работе постоянно опирается на знания из общей и нейропсихологии.

Как я использую, в обязательно напишу . Честное слово.
Выпускники нашей программы «Коуч высших» подходы эти знают, да и на открытых выступлениях.

Читайте меня в МАХ (Человек в деле), в VK и ТГ

В День знаний во мне просыпается учительница.
Мини-урок на тему «куда бежать : к коучу, к психологу, к психотерапевту, или не дай Бог, к психиатру.

Сначала разберемся.
Психология - это наука.
Коучинг - это вид практики.
Психотерапия - оказание профессиональной психологической помощи
Психиатрия - это область клинической медицины.

Это если вкратце , все определения из Большой российской энциклопедии.

То есть :
Психолог - это специалист с гуманитарным образованием. Работает с психически здоровыми людьми. Методы работы консультации , разговоры, диагностические всякие штучки.

Коуч тоже работает со здоровыми людьми и фокусируется на решении задачи клиентом. Ему по нормативам РФ психологическое образование не нужно, нужно высшее и специальное.

Нельзя сказать «коуч работает там, где начинается психология». Коуч использует в своей работе знания из психологии. Это нормально, а я лично считаю обязательным. Знать базу психологии личности хотя бы.

Можно сказать: коуч использует методы , которые использует психолог. Например, консультирует.
Это не в методе коучинга, это не коуч - позиция , но бывает.

К кому в каком случае обратиться? Например (спасибо Александру Саломатину за пример на его страничке) человек «потерялся в целях и смыслах», не видит, «куда жить»

С таким состоянием лучше всего начать работу с психологом или немедицинским психотерапевтом. Потеря ориентиров и смысла жизни — это классический экзистенциальный кризис, с которым эти специалисты ДОЛЖНЫ уметь бережно и эффективно работать.

Психолог поможет, если это ситуативный кризис, связанный с жизненными переменами (смена профессии, кризис возраста, выгорание). Клиент сможет проанализировать ценности, потребности и наметить новые точки опоры.

К коучу НЕ стоит идти, если: потеря смысла сопровождается апатией, постоянной усталостью, чувством глубокой пустоты или тревоги. Коучинг требует действий, постановки целей и движения вперед. Хороший коуч - грамотный и опытный - поможет найти ресурс, но таких коучей ОЧЕНЬ МАЛО.

К коучу очень полезно сходить , если клиент нормально спит и ест, просто «застрял» на перепутье. Например, вырос из старой профессии, хочет перемен, но не понимает, за что хвататься. Коуч поможет навести порядок в мыслях, найти цели, увидеть маршрут.

То есть : если клиент чувствует сильную усталость от своего состояния — лучше начать с психолога.
Если же силы есть, а не хватает ясности и вектора — лучше выбрать коуча.

Конечно , границы размыты : есть и экзистенциальные и психоаналитические коучи, к ним с апатией тоже можно (наверное)

Про то, чем психолог в работе отличается от психотерапевта , а они оба от психиатра , расскажу в след раз .

С 1 сентября, со-граждане !!!

Марина в Фетхие, нам показалось, больше чем в Мармарисе.
Мы чудно провели время в кафешке для яхтсменов за свежим апельсиновым соком.
Хотя моя любимая марина - это Ялыковак. Там чудесный променад и очень уютно, хотя это тяжелый люкс, конечно. Яхта Абрамовича, новиковские рестораны, известные бутики.

Тем не менее Фетхие лег на духу и навеял вселенскую тоску по нашим яхтенным походам .
Капитан Раф, улыбнитесь , давайте спланируем?

Продолжим про свободу и стабильность.
В выходной почему бы не подумать о себе, о своем времени, о профессиональной деятельности, деньгах и других ресурсах.

Две мои близкие подруги уже 30 лет работают в найме. 30 лет к 9 утра в офис, с поправкой на ковидные времена. 30 лет отпуск две недели и ещё одна, размазанная по году.

Все стабильно. Понятный доход, понятные правила, понятная траектория. И это тоже выбор, они вполне счастливы. Хотя жалуются именно на невозможность распоряжаться своим временем, а стало быть своей жизнью в этом времени.

Другие мои подруги - предпринимательши. Поездки когда хотят, утром - фитнес, а не дорога в офис и все такое. Но с доходом то густо, то пусто. То аренду поднимают, то контракт срывается, то ключевой сотрудник уходит. Досада и беспокойство в связи с этим.

Я была в найме и уже давно в своем деле. Ни на что не жалуюсь - стабильна в своей нестабильности, принимаю жизнь такой какая есть.
Я вышла по собственному желанию с хорошей должности из иностранной компании в свободное плавание, будучи в разводе, с дочкой и абсолютно не имея помощи ее отца.

Больше 20 лет я не знаю точно свой будущий доход, я не беру кредиты и займы, не люблю планировать отпуск за год - мало ли, куда мне захочется и когда. Я не знаю, какие мне прилетят проекты и сама лично не люблю вписываться в длительные. Мне уже много лет, а я даже пенсионную жизнь свою не планирую :). То ли в на даче буду, то ли в Красной поляне, то ли на Бали.

Не важно, как мы распоряжается своим временем, важно на что мы его тратим. Что мы делаем для мира в найме или в своем деле. Если мы не белковый мешок с моторчиком для активности, то хорошо бы приносить пользу - так как человеку его вера подсказывает.

Если про меня, то наш скромный бизнес дает людям работу и заработок. И еще я тружусь для того, чтобы руководители на ответственных постах были в ладу с собой, грамотно управляли и не взрывали мозги сотрудникам по мелочам.

«Хочешь стабильности — плати свободой.
Хочешь свободы — плати стабильностью».

Эту простую и понятную истину я услышала в ролике у одного бизнесмена.
Действительно ли , они противоречат : свобода и стабильность ?

Первое, на что жалуются топы, приходящие ко мне на сессии — и к моей подруге на карьерные консультации, — это жёсткий прессинг со стороны собственника. И ещё: невозможность делать то, что они считают нужным, из-за специфики системы и отношений внутри неё.

Один очень уважаемый CEO, покинув должность несколько месяцев назад, сказал: «Давно надо было. Не стоило того».

Зато теперь он может примерно никогда не работать. Получается, ценой долгой несвободы он купил себе свободу. Если, конечно, умеет ею распорядиться. Как гладиатор, который вышел с арены, но не сразу понимает, что делать без неё.

Я бы не смогла жить в корпоративных рамках. Мне важно чувствовать себя свободной: организовывать работу, время и вообще жизнь так, как я хочу.

Хотя, конечно, многое мою свободу ограничивает. Но это то, что я выбрала сама. Быть женой своего мужа, быть ему верной. Быть рядом со старенькими родителями. Во всех альтернативах выбирать своего партнёра по бизнесу. Оставаться на Родине в сложные времена.

То есть моя свобода - не отсутствие ограничений, а возможность выбирать те, за которые я готова отвечать.

Так что дороже — свобода или стабильность?
Как их балансировать ?
И какую цену ты готов за это платить?

Мне думается, был бы ответ в голове, был бы человек успокоен и счастлив.

Где все эти люди?

Среди моих клиентов нет моих ровесников. Я регулярно веду сессии и тренинги с топами.
Людей 57 + нет , а 60 + нет, 65 + и подавно.

Они есть среди акционеров и владельцев . Среди моих коллег есть седовласые ребята и девочки до стажем. А среди менеджеров практически нет.

Где они все? Менеджеры высшего звена старшего возраста? Еще в «госухе» встречаются, а в коммерческих компаниях?
Вы скажете - рынок труда такой, их не берут и все такое.
Ну ладно, допустим, 60 летнего не возьмут «с рынка» в топы. Но внутри-то компании куда они исчезают? Может , есть специальная комната, куда их складывают на теплую печку?

Вот работает рукль среднего звена, ему 40, потом дорастает до топа, ему 47 допустим. А потом что? В 55 его вызывает НR и говорит : скоро из вас песок посыплется, пишите заявление об уходе. Так?
Ну хорошо, сменился СЕО, пришел молодой. Хочет обновить топ -команду, амбициозную, юную. Но это же не во всех компаниях так.

Расскажите, люди добрые, где работают мужчины 60 плюс и женщины 58 плюс?
Кто у нас здесь аналитик по рынку? Я российских исследований не нашла на эту тему.

Я есть Максе без впн, если что.

2 часть
- Она с ним спит. С Генеральным.

Продолжаю предыдущий пост. Что делать, граждане ?

Спит или не спит, а, судя по ситуации, договариваться с ней придется. Но - как, если аж трясет?

Что делать на коуч-сессии?
Обязательно надо разобраться, почему его волнуют ее губы и ее предполагаемый секс с Генеральным. Надо спросить, что у него самого с сексом и не бросила ли его девушка с накачанными губами.

Да шучу я, ШУЧУ! Так не надо. Оставим это рассохинцам, а у нас всего на три сессии контакт. А лучше за одну решить.

Надо вот так :
1. Отделяется человека от функции. Личное от служебного. Эмоции от ситуации. Мух от котлет.
2. Рисуется карта влияния. Определяются значимые лица в системе и вес каждого, прочеряитваются неочевидные неформальные связхи
3. «Сажается» клиент на место «оппонента» и видит ситуацию ее глазами
4. Переформулируется задача с "убрать с дороги" на «найти общие интересы и договориться»
5. Строится стратегия коммуникаций
6. По ходу рисуются губы аппонента – желательно в улыбке. На большом листе маркером. Проехали, не беспокоят больше, ну слегка забавно и все.

Андрей назначает ей встречу. Сказал – «Да, меня все это сильно тригерит. Но я ничего не имею лично против тебя, давай договоримся. Что для тебя важно сейчас?». Она пошла на контакт, ей оказывается, тоже все это не доставляло удовольствия (удивительно, не правда ли ))

В итоге – найдены точки соприкосновения. Не сразу. Три раза думали за кофе. Нашли.
ГД сказал - это пример сотрудничества в топ-команде, учитесь все.

«Ладно, пусть он с ней спит, нормальная женщина».
Задача решена , контракт закончен

P.S. Я всегда спрашиваю согласие на использование сюжетов или меняю все нюансы – совпадения могут быть только случайны. Я работаю с рук-ми высшего звена, пишу для общего развития :)) и удовольствия для.

Читайте меня в максе.
Канал "Человек в деле". И в VK

Она с ним спит. С Генеральным.

- Если это так, то что это меняет? – реагирую я . Я не спрашиваю, откуда он взял информацию, почему так решил. Не веду сессию в область интриг и расследований.

- Это меняет мое к ней отношение.
- Как меняет? - интересуюсь
- С плохого на плохое.

- И что это меняет в решении вашего вопроса? – опять спрашиваю я

Он задумался.
Ситуация и так «аховая». Его проекты заворачиваются, Генеральный начал раздражаться, с каждым днем только хуже все.
Андрей – директор по развитию, развивает бизнес, был в хороших деловых отношениях с руководством, его работа считалась успешной.

И тут пришла ОНА. Новый операционный. У нее задача – экономия бюджета, «мандат» от ГД резать все, что не считается обоснованным по определенным параметрам.
«Сейчас не время», «Эффективность не доказана» - Андрей только и слышит. «Планка, - говорит, - у меня падает, когда ее вижу. Начинаю спорить, выхожу на громкость. Губы еще накачаны, ну просто привет».

Короче, задето все. И устойчивость топ-менеджера и мужское самолюбие. Пытался согласовывать напрямую с ГД, «подмачивал» среди коллег ее авторитет - толку ноль.

Расстроенный и злой клиент мой Андрей.

Я продолжу следующим постом.
А пока напомню вам, читатели мои дорогие, что я всегда спрашиваю согласие на использование сюжетов или меняю все нюансы – совпадения могут быть только случайны.

Я – executive коуч, работаю с рук-ми высшего звена, пишу для общего развития :)) и удовольствия для.
Читайте меня в еще в Максе , Канал "Человек в деле") и в VK :
https://vk.ru/id142282149
Если впн не пашет

Светская беседа с клиентами.

- Как ты переживаешь бензиновый кризис?
- Да я быстро купил электричку.
- А меня мой водитель заправляет.

А я? У меня тоже были мысли купить электричку. Либо оранжевый ZEEKR, либо просто зеленую - до Тулы.
Но у меня личный водитель, замаскировавшись под мужа, где - то бензинчик находит.. . Так что я пока без обновок.

И я верю в наших менеджеров в переработке, скоро все починят
Желаю полных баков , впереди выходные !

- Какой у тебя длинный хвост – воскликнула Красная Шапочка.
- Это не хвост - сказал Волк и покраснел.

Итак, что вы видите на фото?

- Какой интересный свитер для рака – сказала я. Тело, клешни – очевидно же.

Дело было так. У одного мужчина умерла матушка. У нее осталось много одежды. Он разрезал ее платья на ленты и связал из них свитер. В виде матки.

Эта матка представлена на выставке современного искусства, куда мы ходили с коллегами.

Где-то потирает руки психоаналитик. Но искусствовед сказал, что оказывать помощь автору не надо, иначе он перестанет творить.

Пишу сбивчиво. Ибо под влиянием .