После консультации….

На консультации женщина грустно смотрела в пол.

Она пришла с проблемой, которая знакома многим.

Она объяснила, что не может определиться со своими жизненными целями. Довольно часто это происходит из-за усталости, навязанных обществом ожиданий или страха сделать неверный выбор и потом мучаться за сделанную ошибку.

При нехватке энергии мозг отключает желание планировать и ставить задачи. При этом следует заметить, что навязанные стереотипы общества или давление семьи заставляет хотеть чужих результатов вместо личных.

Боязнь потратить время на «не ту» цель или постоянные сомнения парализует любые действия. бывает и так, что человек потерял контакт с собой, так как долго жил ради других и забыл собственные истинные желания.

В такой ситуации для начала важно снизить нагрузку и дать себе время на отдых и восстановление базового ресурса. Далее следует отделить чужое от личного: задать себе вопрос
«Чего хочу именно я?»

При этом следует относиться к выбору цели как к эксперименту, а не как к приговору на всю жизнь.