Вчера у нас был эфир про кризис среднего возраста — мужской и женский взгляд.

Сила, спасибо тебе за разговор ❤️
Было легко, интересно и местами очень глубоко. Люблю такие беседы, после которых ещё какое-то время продолжаешь думать о сказанном.

А следующий эфир у нас будет с сексологом Екатериной Ефимовой. Думаю, тоже будет о чём поговорить 🙂

И, как обещала, делюсь ссылками на диагностические тесты, которые я обычно даю клиентам перед первой консультацией.

Возможно, эти тесты окажутся полезными и для вас.

Шкала оценки усталости
https://psytests.org/diag/fas.html

Опросник соматоформных расстройств, PHQ-15
https://psytests.org/diag/phq15-run.html

Опросник тревожного расстройства ГТР-7 / GAD-7
https://psytests.org/anxiety/gad7.html

Опросник по состоянию здоровья, PHQ-9
https://psytests.org/depr/phq9.html

И другие в зависимости от запроса….