Я считаю, что соматическая практика может быть полезна абсолютно всем людям, независимо от их профессии и образа жизни. Соматика учит относиться к себе со вниманием, заботой и уважением — и с такими же вниманием, заботой и уважением воспринимать других.

Конечно, она может очень пригодиться занимающимся движением профессионально — спортсменам, артистам, танцорам, или любителям, делающим такие занятия своим хобби. Я уверена, что преподавание Соматики в творческих и спортивных ВУЗах может значительно улучшить результаты студентов, причём не только в движенческих дисциплинах. Осознавая себя на уровне чувств и мыслей, человек сможет осваивать быстрее многие предметы и лучше справляться с поставленными перед ним задачами.

Гармоничное целостное движение, влияя на нервную систему целиком, безусловно, влияет на то, как человек чувствует себя и как к себе относится. Когда человек знает себя, знает, кто он есть, он становится гораздо мягче к другим, он открыт и способен идти на контакт. Многие потребности удовлетворяются через движение и контак, который реализуется в соматической практике. И когда есть пространство практики, позволяющее человеку быть цельным, то напитываясь этим ощущением целостности и возможностью проявляться, удовлетворяя свои потребности, человек приносит эту цельность в окружающий его мир.



#соматическаяпрактика #соматическийподход
#somaticnata_ps #somaticanata #натаpostscriptum #pathsomatic
#соматика #сомаркетинг
#индивидуальныесессии #индивидуальныезанятия
#соматическиесессии


Подробности взаимодействия со мной есть в этом посте ⬆️ Чем бы я ни занималась, я всегда занимаюсь соматической практикой, даже если на сессии мы просто разговариваем или я учу вас танцевать — любой телесный и физический процесс включает в себя всего человека целиком, и основой моего метода становится соматический подход, воплощающий эту целостность.