Я здесь где ты
Ты здесь где я

Я здесь
Ты здесь

Что если я уже здесь, где нужно?
Могу ли я позволить себе быть (не идеальной) не там? Не тогда? Могу ли я быть неустойчивой? Могу ли я быть?

Я — проницаемая оболочка.
Моё тело не заканчивается и не встречает препятствий.
Я теку сразу во всех направлениях.
Я продолжаюсь в две стороны одновременно — наружу и вовнутрь.
Я не встречаю препятствий.
Нет никакой плотности — я теку, проникаю, длюсь…
Только ум создаёт плотность, у тела нет границ, одно сплошное течение…

Может ли танец быть лёгким?
На полутонах, на полукасаниях.
И там, где возникает плотность — не создавать её, продолжаться сквозь.
Наружу и внутрь.
Я проницаемая оболочка.
Любая плотность — только игра ума.

И вот я внезапно ощущаю цельность — как целостность, как будто между правой и левой сторонами моего тела впервые нет никакой разницы. Как будто это — не как идея, а как реальное переживаемое бытие — одна субстанция, одна реальность.
Я ощущаю, как инь и ян внутри меня сливаются воедино. Одна моя нога — продолжение другой, одна рука — продолжение другой ноги, то, что происходит с одной ногой, происходит с другой — нет одной ноги и другой, нет руки, головы, таза — есть единое движущееся существо, субстанция, меняющая свойства и качества, становящаяся мягкой, становящаяся упругой, взлетающая и падающая, проницаемая оболочка, бесконечное дление во всех направлениях…

И я двигаюсь этим единым телом — сразу во всех направлениях.

Могу ли я позволить себе дрожание? Неустойчивость? И в этом дрожании и неустойчивости также обнаружить саму себя?

… Я длюсь и продолжаюсь в неё, бесконечно продолжаюсь в неё, я сливаюсь с ней, пока она не становится моей формой. Я не сопротивляюсь, я мягкая субстанция, я проницаемая оболочка, я сплошное движение, она формирует меня, я не сопротивляюсь никакому движению, никакому изменению, я везде, я здесь и я везде, я там, где она, я тогда, когда она здесь. Я не истощаюсь, нечему истощаться — я источник, и я единое.

Я здесь.
Все здесь.

Все — это Земля.



* по мотивам джема и в преддверии лаборатории 7 мая …

#дзенджем за #видео спасибо Санечке @jamsession

#контактнаяимпровизация #соматическиесмыслы