TGViewer
Channel Public Channel
PRO паркран

PRO паркран

@parkrun

Подкаст, обзоры и новости из мира 5 вёрст, S95, parkrun и парковых забегов.

Для связи: @silaev_m

Дзен: https://zen.yandex.ru/parkrun
VK: https://vk.com/proparkrun
Open in Telegram
Subscribers
2.6K
Photos
3.2K
Videos
175
Links
2.1K

Showing posts older than #3867 · Back to latest

Older Posts 19 shown
Post #3866 909
Доброго дня, подписчики. Как вы?

Позвольте украсть 5 минут вашего времени и предложить новый обзор на парковый забег. Дослушайте, и если не заинтересует — бегите по своим делам дальше.

🌟Как добраться быстро и выгодно
🌟Общий обзор на локации региона
🌟Команда и трасса забега
🌟История парка, где багают

А если этого мало, то вот ещё!
🌟Куда отправиться после 5 вёрст

А! Видим вы заинтересовались обзором от Юлии Шутихиной. Тогда вперёд! Кликайте по ссылке и отправляйтесь в маленькое большое путешествие.
  • 🔥 13
  • ❤ 7
  • 😁 4
Post #3864 1.65K
Из-за проблем на серверах Яндекса уже больше 12 часов недоступен сайт 5 вёрст.
  • 😁 25
  • 💯 9
  • ❤ 4
Post #3862 1.11K
И вновь в рубрике 200+ две локации. Сезон такой, чего уж...

🌟Ставрополь - 204 📸
🌟Затюменский - 399 📸

🌟Затюменский — обладатель награды "Лучший парковый забег года".
🌟Рубрика 200+ — это не рейтинг.
🌟Топ-5 по посещаемости за 22 ноября в канале Новости парковых забегов.
  • 🔥 13
  • ❤ 6
  • 💯 2
  • 😁 1
Post #3861 2.51K
PRO паркран Женские рекорды на парковых забегах: 🌟 5 вёрст — Елена Коробкина 17:03 🌟 С95 — Светлана Дударь 17:22 🌟 Парковый (Рязань) — Надежда Сизова 16:28 🌟 Run5 (Саратов) — Жукова Виктория 17:15 🌟 runpark — Зинаида Обручкова 18:07 Часть 2: мужские рекорды
Обновление в женском рекорде на 5 вёрст.

🌟 5 вёрст — Вероника Ганыш 16:40

Установлен в Курске сегодня утром.
  • 🔥 91
  • ❤ 16
  • 💯 10
Post #3860 1.08K
Суббота. 9 утра. 5 километров.

Помимо футболки для розыгрыша, мы сделали такие всем, кто хоть раз выступал в нашем подкасте в роли ведущих. Кроме Андрея, Максима и Юли за четыре года всего двое примерили на себя эту роль — это Вова Болотин (выпуск про Троицк) и Дима Синявский (выпуски про С95 и подкаст).

👏🏼 Вове, который ведёт канал @runandroll и пишет рассылку Кластер Б, мы подарили футболку сегодня в Кузьминках, куда он приехал волонтёрить маршалом. Диме договорились передать на Забеге в шапках с помпоном в первую субботу зимы.

А как прошла ваша суббота?

📷 @unfunnyleg
  • ❤ 33
  • 🔥 18
  • 🐳 4
Post #3859 1.01K
PRO паркран 🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победитель: 1. Андрей (@avkuznetsov88) ✔️Проверить результаты
И победителем стал Андрей Кузнецов из Кусково. Поздравляем 👏🏼👏🏼👏🏼
Telegram S95 Кусково Все наши пробежки проводятся только благодаря тем, кто с радостью приходит к лавочке раньше на полчаса и помогает с организацией забега. Не устанем говорить 💗💗💗💗💗💗💗 нашим супер-волонтёрам! 💖Секундомеры — Денис САРЫЧЕВ, Ольга ВАКУЛЕНКО 💖Маршалы — Дарья…
  • 🔥 34
  • ❤ 12
  • 💯 2
Post #3858 1.07K
PRO паркран Запускаем розыгрыш! По случаю четырёхлетия подкаста разыгрываем первую в истории беговую футболку с символикой PRO паркран от GRI. На груди — светоотражающий логотип нашего подкаста. На правом плече — надпись «4 года в эфире». Чтобы принять участие в розыгрыше…
🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Андрей (@avkuznetsov88)

✔️Проверить результаты
  • 🔥 15
  • 😁 5
  • ❤ 2
Post #3856 974
❓❓❓❓
Перед тем, как подведём итоги розыгрыша (ещё есть время принять участие), спрашиваем вас о том, где встретите завтрашнее утро. Ваши локации в комментариях✍️.

Фото: 5 вёрст Астрахань
  • 🔥 29
  • ❤ 7
Post #3855 1.07K
Андрей уже опробовал футболку в зале и случайно встретил героиню одного из первых сезонов нашего подкаста. Вместе с ним на фото Таня Андрюшенко из команды Wild Trail, которая стала гостьей единственного детского выпуска PRO паркран, который мы посвятили дню защиты детей.

Ещё поговорили с ней о походах, трейлах и паркране. Послушайте, если вдруг пропустили 🤍
  • ❤ 29
  • 🔥 20
  • 💯 3
  • 😁 1
Post #3854 1.04K
PRO паркран Запускаем розыгрыш! По случаю четырёхлетия подкаста разыгрываем первую в истории беговую футболку с символикой PRO паркран от GRI. На груди — светоотражающий логотип нашего подкаста. На правом плече — надпись «4 года в эфире». Чтобы принять участие в розыгрыше…
Вчера в канале @myrun наша футболка заиграла новыми красками. В темноте логотип на груди и надпись на плече не только светятся, но и меняют цвет.

⚡️ Напоминаем, что до окончания розыгрыша футболки остался всего один день. Уже завтра мы узнаем имя победителя или победительницы, кто получит первый мерч PRO паркран.

Присоединяйтесь!
  • 🔥 11
  • ❤ 4
  • 💯 2
Post #3853 1.11K
Представьте, что из постулата "Суббота, 9 утра, 5 км" мы исключим один пункт. Такой эксперимент провела Юлия Шутихина и отправилась в Архангельск, где пробежала по трассе 5 вёрст в воскресенье.

Новые впечатления в новом обзоре не на парковый забег.

Время прочтения 5 минут.
  • ❤ 12
  • 🔥 9
  • 💯 2
Post #3851 1.1K
200+ сегодня будет без ссылок на подкасты с представителями рубрики. Но будут пруфы на протоколы.

🌟Затюменский - 405 доказательство
🌟Курск - 226 первоисточник

🌟Затюменский — обладатели награды "Лучший парковый забег года".
🌟Рубрика 200+ — это не рейтинг.
🌟Топ-5 по посещаемости за 15 ноября в канале Новости парковых забегов.
  • 😁 10
  • ❤ 8
  • 💯 5
  • 🐳 3
Post #3850 1.25K
Мало нам новостей без пруфов? Ещё одна появится в канале @proparkrun через 10 минут.
  • 😁 20
  • ❤ 10
  • 🐳 5
  • 🔥 4
Post #3849 1.59K
Новости parkrun Global. Теперь event-director локации получает +1 волонтёрство в системе каждую субботу, независимо от того, занимал он какую-либо волонтёрскую позицию или нет.
  • 😁 39
  • 🔥 14
  • 🐳 10
Post #3848
PRO паркран pinned a photo
Post #3847 3.29K
Мужские рекорды на парковых забегах:

🌟 5 вёрст — Картик Каркера 14:30
🌟 С95 — Александр Остапов 14:29
🌟 Парковый (Рязань) — Александр Именин 15:05
🌟 Run5 (Саратов) — Олег Григорьев 15:40
🌟 runpark — Неизвестный 15:06

Ранее: женские рекорды
  • 🔥 30
  • ❤ 12
  • 💯 2
Post #3846 2.46K
Запускаем розыгрыш!

По случаю четырёхлетия подкаста разыгрываем первую в истории беговую футболку с символикой PRO паркран от GRI. На груди — светоотражающий логотип нашего подкаста. На правом плече — надпись «4 года в эфире».

Чтобы принять участие в розыгрыше нужно:
💿 быть подписаными на этот телеграм-канал @parkrun,
💿 поставить сердечко нашему подкасту на Яндекс.Музыка, если вы ещё этого не сделали,
💿 поделиться публикацией с друзьями,
💿 и нажать кнопку «Участвую».

21 ноября автоматический бот выберет одного победителя, который получит от нас футболку своего размера! Желаем удачи.
  • ❤ 79
  • 🔥 38
  • 💯 16
  • 🐳 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →