Беговой Туризм

Это я смотрю на прогноз погоды на следующую неделю в разных регионах...

А вообще мы тут очередной выпуск подкаста PRO parkrun записали 💗💕

Фото от Оли https://t.me/severolgasoul

📩📩 парковых пробежек на 19 сентября

🎈5В Чистяковская роща Краснодар - 2️⃣ года
🎈5В Анапа - 2️⃣ года
🎈5В Сыктывкар - открытие
🎈5В Берёзовая роща Новосибирск - открытие


🔸5В Черемхово - суббота добрых дел
🔸5В Михалково - день выгуливания настроения (одевайтесь ярко) и поедания яблок
🔸5В Омск - часть городского фестиваля ОМ Фест
🔸5В Каменск-Уральский - забег в стиле 90-х
🔸5В Шадринск - Агровёрсты
🔸5В Затюменский, 5В Самара, 5В Соборная набережная Череповец, 5В Кронштадт, 5В Мещерское озеро НиНо, 5В Ростов-на-Дону, 5В Плотинка - всемирный день донора костного мозга
🔸5В Первоуральск, 5В Южноуральск, 5В Полевской - урожайный старт
🔸5В Южный Магнитогорск, 5В Отрадный, 5В Казань, 5В Изумрудные холмы Красногорск, 5В Малаховское озеро, 5В Гатчина, 5В Раменское - день смайлика (день улыбок)
🔸5В Экопарк Магнитогорск - атмосферный старт с фитнес-центром "Атмосфера"
🔸5В Курган - финальный забег проекта "Бежим вместе"
🔸5В Экопарк Челябинск - розово-оранжевый старт
🔸5В Лобня - жёлтый старт в честь др смайлика
🔸5В Оккервиль Кудрово - день улыбок и яблок
🔸5В Макаринская роща Череповец - тибетское утро: звуки тишины
🔸5В Мега Парк Кудрово - Кружечный движ
🔸5В Курск, 5В Павшинская Пойма, 5В Солнечный остров Краснодар - пиратский старт
🔸5В Жуковский - забег "Профессия"
🔸5В Пироговский лесопарк Мытищи - утренник в стиле цыганского табора
🔸5В ВДНХ - старт совместно со спортивно-профилактическим мероприятием "Пульс здоровья"
🔸5В Котельники Кузьминский - 150й старт, день шарлоток и осенних пирогов
🔸5В Красноармейский Волгоград - дресс-код: розовый
🔸5В Бабушкинский на Яузе - хорьковый старт с объединением "Приюти хоря"
🔸5В Псков - шарлоточный старт
🔸5В Филатов Луг - Гран-при совместно с беговым клубом U_RUN
🔸5В Красный Сулин - поэтический старт
🔸5В Парк 30-летия Победы Краснодар - фан-ран "Из затона с любовью"
🔸5В Ханты-Мансийск - совместный старт с НЦ Россия
🔸5В Красноярск - фиолетовый забег в поддержку людей с деменцией
🔸5В Бирюлевский дендропарк - день Бэтмена
🔸5В Улан-Удэ - осенний старт. Дресс-код: оранжевый
🔸5В Фили - грибной старт
🔸5В Новороссийск - день улыбок и день поедания яблок
🔸5В Тамбов - яблочный старт
🔸5В Банный лес - тропический all inclusive. Дресс-код "Я в отпуске"
🔸5В Бийск - благотворительный старт в поддержку бездомных животных
🔵С95 Кратово - "Бег меняющий жизни" в честь поддержки донорства костного мозга
🔵С95 Кусково ждут в гости друзей из UGREEN, которые приедут с командой из Бегового Монастыря
🔵С95 Некрасовка - донорская пробежка

Ранний 📩📩 ДР и открытий

03.10 - 5В Усть-Илимск - открытие
03.10 - 5В Мещерское озеро НиНо - 8 лет
10.10 - 5В Пенза - 2 года


📸 5 вёрст Воронеж Центральный

Пробег Пушкин Санкт-Петербург был прекрасен, а предшествовала ему парковая пробежка в городе Пушкин.
Примерно 660 км от дома, одна бессонная ночь и я на месте 🧡
Да. Ехала на машине. Да, бензин был. Нет, не дорого.

❤️Трасса идёт по грунтовым дорожкам в два разновеликих круга.

❤️всё рядом с Колонистским прудом, около которого завершают облагораживание территории

❤️Полный обзор на Дзене и да, это мои кроссовки и носочки на фото ❤️

❤️Напоминаю, что Пушкин - это Царское село, поэтому вопросов "что посмотреть?!" вообще не должно возникнуть

5 лет подкасту PRO паркран ❤️

Рада быть его частью 😀

Фото: Андрей

И немного пройдёмся по новостям

❤️5В Берёзовский - ищет организатора - высок риск встать на паузу, если никто не будет найден в ближайшее время
❤️5В Томск Сосновый - переезд 3 октября на другую трассу и локацию - в Михайловскую рощу
❤️5В Ясный - стоит в планах к открытию в дополнении к списку выше

📩📩 парковых пробежек на 12 сентября:

🎈С95 ЗИЛ - 1️⃣ год
🎈5В Чертаново - 4️⃣ года 
🎈С95 Малаховка - открытие

🔸5В Дружба - день шарлотки
🔸5В Черемхово - краски осени
🔸5В Ангарск - мастер-класс по роликам после финиша
🔸5В Иркутск - овощной фримаркет на финише
🔸5В Томск Сосновый бор, 5В Соборная набережная Череповец, 5В Солнечный остров Краснодар, 5В Раменское, 5В Красный Сулин - день семейного общения
🔸5В Тюмень Гагарина и 5В Затюменский - Колхозный забег
🔸5В Шадринск - кулинарный Пицца-старт
🔸5В Маяковского Екб - Парад достижений
🔸5В Курган - забег памяти Виктора Емельянова
🔸5В Притяжение - старт наоборот
🔸5В Экопарк Магнитогорск - фан-ран полумарафона Азия-Европа
🔸5В Южный Магнитогорск - старт на тему «Любимая футболка»
🔸5В Экопарк Челябинск - день города
🔸5В Ханты-Мансийск - 5 вёрст.грядки
🔸5В Оренбург Берёзка - праздник осени
🔸5В Отрадный - день осенних цветов
🔸5В Пенза - день города
🔸5В Полевской - зонтичный старт
🔸5В Битца, 5В Пушкино - старт шарлотка
🔸5В Макаринская роща Череповец - арбузный старт
🔸5В Ярославль - предполумарафонские 5 вёрст
🔸5В Курск - животный старт
🔸5В Жуковский - осенний старт
🔸5В Изумрудные холмы Красногорск - 30й старт
🔸5В Кронштадт, 5В Городец - осенний Не марафон
🔸5В Семёнов - яркие осенние цвета приветствуются — жёлтый, оранжевый, красный
🔸5В Брянск - Золотая осень
🔸5В Клин - отметят день трезвости
🔸5В Псков - OPEN SOURCE EDITION - День программиста
🔸5В Ростов-на-Дону - день оранжевого настроения
🔸5В Московский Парк Победы - сбор пластиковых крышечек
🔸5В Полюстровский парк - эко-старт
🔸5В Бирюлёвский дендропарк - 90-е на бегу
🔸5В Самара - день города и день семейного общения
🔸5В Каменск-Уральский - розовое безумие
🔸5В Нижневартовск - 50-й старт
🔸5В Усолье-Сибирское - яркий старт - дресс-код: в духе осени
🔸5В Уралмаш - назад в 90-е
🔸5В Александрино - костюмированный старт


Ранний 📩📩 ДР и открытий


19.09 - 5В Чистяковская роща Краснодар - 2 года
19.09 - 5В Сыктывкар - открытие
03.10 - 5В Усть-Илимск - открытие
03.10 - 5В Мещерское озеро НиНо - 8 лет


📸 5 вёрст Филатов Луг

Остановка#5 Пульсометр 😉

Остановка#4 Финиш на Дворцовой площади

Очень красивая медаль и значок ещё в дополнение к ней дают. Всем 🧡🖤

Остановка#3 Получение стартового и экспо

1. Во-первых, я так редко бегаю на соревнованиях в этом году, что забыла держатель для номера и питание

2. Во-вторых, наконец-то можно примерить In Run We Trust

3. В-третьих, стартовый слишком богатый. Придётся намазывть тунца на чипсы, запивать Балтикой и посыпать овсянкой

4. В-четвёртых, "You'll never run alone" звучит как угроза, а не подбадривающий слоган)

Остановка#2 Кафе Старт

То самого в Санкт-Петербурге, где бегунам и велосипедистам можно оставить вещи и помыться

То, что активно продвигается Костей ака Across the Runiverse и принадлежит обжарщикам "Сварщица Катерина", чьи дрипы многие бегуны встречали в стартовых пакетах

Хотела больше полугода сюда добраться 🧡

Эти выходные будут посвящены пробегу Пушкин-Питер и вовлечённым городам 🧡

Остановка #1 5 вёрст в Пушкине