PRO паркран

Если вы ещё не слушали первую часть выпуска с Ксенией Абрамовой, то ловите. Вот же он! Звучит в одной паре наушников, где прикреплена ссылка:
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧

Нашли?

Раз, два, три, четыре... двести плюс.

В субботу 2 августа две локации перешагнули рубеж в 200 участников в протоколе. Кто-то с кратным запасом, как Затюменский. А кто-то с уверенным шагом — речь о Курске.

Затюменский - 653
Курск - 210

🌟Ссылки проставлены на эпизоды подкастов с представителями парков.

Владимир Иванов — бегун и спортивный журналист сейчас находится в Сингапуре, где вчера завершился Чемпионат мира по водным видам спорта. В своём канале SportFack он поделился впечатлением о посещении местного паркрана 🌳.

Здесь узнают: кто из каких стран? Были Малайзия, Япония, Китай, Австралия, США, Новая Зеландия, Бельгия, Германия, Италия. Но когда услышали России, тут прям удивились, По сути, это такой международной мини-кросс.

Расскажите, в каких странах вы посещали паркран. +1 балл за фото 📸 оттуда.

⚡️ Новый выпуск подкаста PRO паркран уже в эфире! Героиня — Ксения Абрамова из Жуковского и клуба ЖукRUN. Нас так сильно увлекла беседа с Ксенией, что мы записали с ней не один, а два эпизода. Представляем первый.

В этой части мы обсудили:
🔸 как бег появился в жизни Ксении и при чём здесь футбол,
🔸 историю открытия паркрана в Жуковском,
🔸 появление клуба ЖукRUN,
🔸 личные рекорды Ксении в беге и многое другое.

В эту субботу на 5 вёрст в Жуковском Ксения будет отмечать свой день рождения. Обязательно приезжайте, чтобы её поздравить и почувствовать неповторимую атмосферу местного паркрана.

Эпизод доступен уже сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)

Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.

Быть волонтёром, пробежать быстро, принести арбуз, встать маршалом на разворот, поехать в другой парк, отметить юбилей забега, получить ачивку, остаться дома, установить личник, привести подругу, заказать сумку "Суббота", пробежать одному, пробежать в пачке, выдать токен, отметить сотый забег, смотреть на участников сквозь объектив фотокамеры, пробежать с сыном и дочкой, примерить впервые манишку волонтёра...

Кто куда завтра утром? Пишите в комментариях.

Фото: 5 вёрст Курск.

Вчера записали очень много интересного с новым героем подкаста PRO паркран. Не зря голосовали 😉

C95 тестируют загрузку данных в live-режиме. Отметки позиций и времени будут появляться на сайте сразу после пересечения финишной линии участником.

Рубрика 200+ одной строкой.

Затюменский - 496

Почему путешествие Юлии Шутихиной стало короче запланированного? Почему на гербе Челябинска верблюд? Сколько фишек необходимо для разметки трассы? Что можно купить за 37 рублей?

Так много вопросов и на все есть ответы. В новом обзоре на парковый забег.

Время прочтения 5 минут.

Певица МакSим на фестивале GRUT с футболкой парковых забегов run5 (Саратов).

Обзор run5 Дзен.

​Оценим поясную сумку, которую можно приобрести в магазине 5 вёрст за 1700 рублей.

Как вам?

Ну городок красивый во Владимирской области и там будет забег от RHR)) так бан не получу?😁

Пятница, а значит стартует рубрика кто куда. Пишите в комментариях, где начнёте завтрашний день.

За слова Суздаль или GRUT— пожизненный бан на сутки.

Фото: парковый забег Саратов

А помните времена, когда была рубрика 100+? Славные дни были, но сейчас в два раза лучше. Ведь у нас рубрика 200+!

Ожидаемо — это Маяки и Кузьминки. Ожидаемо — это Затюменский. Киваем головой и говорим, что вторая локация Тюмени — это тоже уже ожидаемо.

Затюменский - 523
Кузьминки - 777
Парк Гагарина - 263

🌟Ссылки проставлены на эпизоды подкастов с представителями парков.
🌟Топ-5 по посещаемости за 19 июля в канале Новости парковых забегов.
🌟Рубрика 200+ — это не рейтинг, поэтому команды расположены в случайном порядке.

Юля Шутихина, которая ведёт канал о беговых путешествиях и делает обзоры на парковые забеги, в субботу отправилась в Кузьминки, где в седьмой раз проводился Забег Маяков — совместное мероприятие команды С95 и бренда спортивной одежды GRI.

История забега, трасса, старт и главное — основной посыл происходящего. Обо всём этом в новом обзоре на парковый забег.

Время прочтения 5 минут.