Расписание на субботу
5 августа

🕊️ Ул. Галактионова, 6

10:00 Хатха (Юлия/Зал 2)
10:00 Лекция о Дживамукти-йоге
(Татьяна Кошкарова)
11:30 Пилатес (Рената/Зал 2)
11:30 Открытый класс Дживамукти (Татьяна Кошкарова)
13:00 Силовой фитнес (Дарья)
14:15 Растяжка (Дарья/Зал 2)
14:30 Ассистирование (Татьяна Кошкарова)

🕊️ Ул. Рихарда Зорге, 66Б

10:30 Здоровая спина + МФР (Регина)
12:00 Аэройога (Регина)
13:30 Хатха (Юлия)

🕊️ Ул. Гоголя, 8/ Пилатес-реформеры

9:00 Реформер классика (Рената)
10:00 Реформер для начинающих (Рената)
11:30 Силовой реформер (Резида)
13:00 Силовой реформер (Рената)
15:00 Реформер классика (Рената)

Запись и консультация администратора: @paradigma_admin