доброго дня суток кф! хочу спросить была ли это па или просто тревожность.
я вчера сидела делала уроки, и резко стало страшно. не знаю что это, изза чего, просто страшно, подрагивали руки, дышать тяжеловато было(( хотелось плакать, но я сидела и игнорировала это 🤷‍♀️ это в последнее время довольно участилось. что это? нужно ли обратиться к специалистам?
спасибо за ответ заранее 🙏.


@teiki_pacf_bot >> @paacf
#тейк