Сформулировали с одним человеком из IT, но кажется, это подходит для многих отраслей:
«Для айтишника уметь не выгорать - это как для пожарника уметь не обжигаться, а для врача-инфекциониста уметь не заразиться».
К выгоранию особенно уязвимы люди, которые работают головой и «собой», своей эмпатией и контактом (эмоциональное выгорание) - журналисты, юристы, врачи, соцработники, учителя и прочие думающие и чувствующие специалисты. Что логично: запас когнитивных или эмоциональных ресурсов и навыков — то, чем ты обмениваешься экономически с другими участниками рынка, и когда этот ресурс исчерпывается, останавливается и твоя способность обмениваться. А здесь люди вместо того, чтобы остановиться (нечего продавать — перестаю продавать) продолжают черпать из иссохшего родника, и тем самым берут у себя в кредит. У себя-тела, себя-живого. Цена у этого кредита высокая, потом надо отдавать.
Post #723
381
- ❤ 13
- 🔥 4