Вчера был день рождения у моего учителя embodiment практики Пола Линдена.
Ему исполнилось 80 лет!

Пожалуй, мало какие идеи так помогли мне продержаться и после 24 февраля и после 7 октября. В 2022м году он нас очень поддержал, откликнулся сразу, проводил занятия.

Его основное послание: практикуйте состояние любящей силы.

«Сила без любви — жестокость.
Любовь без силы — бессилие.»

Ключевое здесь — практикуйте, это не просто философское рассуждение, это конкретные навыки сохранять устойчивость в критической ситуации.

И еще важное послание: «победа — это исцеление», winning is healing.

Его ключевая практика — центрирование, мы ее регулярно делаем на занятиях EMDR-Help, у меня на сайте можно найти подробное описание, а также заметки с семинаров.

Видео в комменте ⬇️

Очень рада, что немного способствовала распространению его идей в качестве менеджера курса Embodiment Facilitator Course. Они нам очень нужны сейчас. Похоже, что love & power, “peace through strength” — пока единственный путь к миру.