Мощный 26-минутный подкаст про созависимость.

Созависимость — это патологическая форма взаимоотношений, при которой человек полностью вовлекается в жизнь другого человека.

Это касается 95% людей и один из первых шагов — обнаружить паттерны в себе.
В моем клиентском опыте часто бывало, когда человек очень быстро осознает созависимость и меняет свою жизнь в рамках одного месяца. Люди часто ведут себя созависимо "по умолчанию" , но быстро обнаружив нерациональное звено, начинают жить более счастливую жизнь.

- глубокая вовлеченность в человека
- физическая зависимость
- ломка при отрывании от объекта зависимости
- благополучие зависит от другого человека
- без него не могу
- слияние
- потеря идиентичности
- делать "за" человека
- доказывать свою любовь
- контролирование и манипулирование
- подозрительность/доверчивость
- плохое понимание своих чувств

Вернуться к навигации
Перейти к подкасту о манипуляциях