Прокрастинация.
Твой верный защитник или враг?🍵

О чём буду говорить:

🧷 Причины прокрастинации

🧷 Прокрастинация как защитный механизм

🧷 Деструктивные установки

🧷 Создание новых аффирмаций

🧷 Прокрастинация ≠ лень

Приходите на терапию, с крутым психологом, можно быстрее разобраться
с прокрастинацией 🫂

в прошлом подкасте рассказывал про сепарацию