TGViewer
паста, Леся, два кота паста, Леся, два кота @ooleseveseloo · 138 subscribers
Post #759 156
Как насчёт 35 г белка на завтрак? Готовим творожные бейглы! #хорошееначалодня

Я пробовала много рецептов похожих булочек, но все они плохо поднимались и получались такими плоскими лепёшками. Приходилось печь отдельно донышки и крышечки. Было вкусно, но это не то! Этот же рецепт – самый простейший из всех, но именно по нему бейглы получаются пышными и легко разрезаются пополам. Добавьте внутрь омлет, сыр, и завтрак с 1/3 суточной нормы белка готов.

На два бейгла:
✴️1 пачка (180-200 г) брикетного творога
✴️1 яйцо
✴️100-120 г муки
✴️1 ч л разрыхлителя
✴️щепотка соли
✴️молоко/желток для смазывания и семечки для посыпки


Всё смешать, сформировать два бублика, смазать молоком/желтком, посыпать семечками (у меня смесь для салата, в ней подсолнечные, тыквенные, льняные и кунжут). Выпекать при 180° 30-40 минут.

Мои варианты начинки:
🍃творожный сыр, руккола, шпинат, печёный перец, омлет
🍃смесь творожного сыра с авокадо, руккола, помидор, омлет
More from @ooleseveseloo
  1. Sep 18, 2026Невероятно яблочный год, у вас тоже?? Только успеваю пироги печь. Покажу один, по вот этом…
  2. Sep 13, 2026Недавно меня спросили, чем фаршировать перцы, если не мясом, и я задумалась 🥰 Во-первых,…
  3. Sep 7, 2026Обед на домашнем: хлеб на закваске, печёный перец, страчателла, солёный миндаль, базиликов…
  4. Sep 1, 2026Подсластим пилюлю наступившей осени печеньем? Шортбред называют самым вкусным печеньем в м…
  5. Aug 26, 2026Лимонный тирамису✔️
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →