А давайте в понедельник поговорим про эффективность. Начало сентября, сейчас все плюс-минус вернулись из отпусков, и кааак давай работу работать! 🔥

Я тоже недавно вернулась из путешествия. И снова поймала себя на мысли про "ловушку толпы".

Когда планируешь маршрут, все путеводители, справочники и даже ИИ выдают стандартный набор обязательных к посещению мест. В итоге: забитые туристами улицы, очереди в музеи и рестораны-сувениры. Но стоит чуть свернуть с заезженного маршрута, открывается совсем другой, аутентичный мир: тихий симпатичный переулок с цветами на балкончиках, бабушками или дедушками (зависит;)) на скамеечках или за столиками, уникальный музей, ресторанчик с приятным видом и настоящей местной кухней.

Совсем другое качество впечатлений и кайфа! Абсолютно!

В работе мы сплошь и рядом попадаем в ту же самую ловушку. Нам кажется, что правильный старт - это побежать со всеми, сесть за сложный проект и выжимать, выжимать из себя 8 часов непрерывной пахоты (сил же много пока). До одури даже когда голова уже вообще не соображает.

Я постоянно изучаю исследования про работу мозга, да и моё экономическое образование пригождается. В компаниях я всегда топлю за развитие эмоционального интеллекта именно для счастья людей, их внутреннего ресурса и реальной результативности (это и есть главный ключ к эффективности компании, только так достижимы кипиаи и лояльная работа вдолгую).

В общем, научный факт тут прост: мы - не роботы. Наш мозг - не процессор. Способность к глубокой фокусной концентрации у человека ограничена - в среднем это около четырёх часов в день.

Если продолжать сидеть над задачей через силу, когда ресурса уже нет, в силу вступает базовый экономический закон убывающей отдачи. Ты уже не решаешь проблему, а просто борешься с туманом в голове. В итоге 20 минут работы из состояния "на нуле" дают результат в разы хуже, чем 20 минут из состояния утренней свежести и заряженности. Ну очевидно же!

☀️ ☀️ ☀️

Самая выгодная стратегия - не бежать за толпой (в том числе задач), а вовремя сворачивать с шумной улицы.

Чувствуете, что фокус поплыл? Стоп. Переключитесь на то, с чем мозг сейчас справится легко и без насилия над собой: ответьте на почту, проведите рутинные созвоны, выпейте кофе или выйдите на 15 минут прогуляться. А когда ресурс восстановится (можете засечь время, как Дали) спокойно возвращайтесь к приоритетам.

Продуктивность - это не умение сгорать на работе вопреки всему. Это способность чувствовать себя и использовать каждый конкретный час с максимальной отдачей.

Я и для себя беру этот подход в работу. Специально для этого привезла из путешествия новую книжечку. Золотую. Пусть разумная эффективность станет моим золотым правилом.

И вашим?

Для тех, кто любит стартовать новое по понедельникам, сегодня - идеальный день, чтобы попробовать эту стратегию и войти в рабочий ритм бережно к себе. Пробуйте, практикуйте, благодарите и берегите себя!

Всем кайфовой эффективности✌️❤️
Если решились на марафон - готовьтесь и жмите!