На консультациях и тренингах часто обсуждаем, что стресс надо «выгонять» в том числе через физическое действие.

Некоторые ритуалы и полезные привычки становятся опорой, особенно в трудные времена.

Поэтому да, не всегда надо ждать настроения, вдохновения, удачного стечения обстоятельств.

Иногда настроение и вдохновение можно себе создать.

#пятница #картинки