Как сохранить молодость после 40 — не только внешне, но и по ощущениям? Что происходит с гормонами, мышцами, весом, кожей и настроением — и почему 50 действительно могут быть только серединой активной жизни?
В этом выпуске Ирина Самойлова говорит с @reznik_anna_v Анной Резник — врачом-косметологом, геронтологом, гериатром и генеральным директором клиники эстетической медицины ARclinic.

Можно сколько угодно покупать кремы и процедуры, но что на самом деле определяет, как мы будем чувствовать себя через 10, 20 или 30 лет? Почему после 40 вдруг меняются сон, настроение и фигура, хотя в анализах вроде бы «всё нормально»? Зачем женщинам знать о перименопаузе, а мужчинам — следить за тестостероном? И почему мышцы могут оказаться гораздо важнее очередной баночки в ванной?

А ещё разбираемся с тем, что обычно обсуждают шёпотом или ищут ночью в интернете: ГЗТ, ботулотоксин, филлеры, пластические операции, домашние гаджеты, БАДы — и даже то, сможет ли ИИ когда-нибудь помогать нам жить дольше и лучше.
И да, выясняем главное: можно ли всё-таки купить молодость — или половина успеха вообще не продаётся за деньги?

Новый выпуск уже:
📺 На YouTube
📺 В ВК
📺 На Рутуб

Обязательно подпишитесь, чтобы не пропустить следующий выпуск

Смотреть
📱 YouTube
📱 ВК
💙 Rutube

Слушать
📱 Podcast.ru
📱 Яндекс музыка
🎵 Звук
📱 Spotify
📱Apple Podcasts