Если вы идете по жизни в позиции защиты (избегаете тревоги любой ценой), почему бы вам не попробовать что-то радикально другое? Играйте в нападении и настойчиво идите в направлении тревоги. Ищите ее и вы узнаете, что можете жить свою жизнь, даже когда тревога с вами. Это позиция победителя.

Источник: https://www.turningpointpsychology.ca/ocd-tips-of-the-day

#совет_дня_окр