درسته که خیلی نمیشه رو پروتئین قارچ حساب باز کرد ولی قارچ :
🔹 سرشار از آنتی اکسیدانه
🔹 سیستم ایمنی رو تقویت میکنه
🔹 خاصیت ضد سرطانی داره
🔹 ریسک افسردگی رو کمتر میکنه
🔹 به تنظیم قند خون کمک میکنه
و ...
@nutricast
Post #237
2.38K
- ❤ 20
- 👍 5
- 👏 3
- 🔥 2
- 😍 1