TGViewer
Channel Public Channel
انجمن علمی تغذیه مراغه

انجمن علمی تغذیه مراغه

@nsa_mrgums99

🥗💊 انجمن علمی دانشجویی علوم تغذیه 🩺🍏
🔶️🔸️دانشگاه علوم پزشکی مراغه🔸️🔶️


🔵 دبیر: @ali_taheri_04
🔵 روابط عمومی : @frnzkabudi


🔻پیج اینستاگرام:
http://Instagram.com/nsa_mrgums
Subscribers
611
Photos
773
Videos
33
Links
656
Recent Posts 20 shown
Post #1078 106
🎓انتصاب شایسته جناب آقای دکتر سجاد مرادی

عضو هیئت علمی و مدیرگروه علوم تغذیه و علوم صنایع غذایی، به عنوان سرپرست مرکز تحقیقات گیاهان دارویی دانشکده پزشکی مراغه را صمیمانه تبریک عرض می‌نماییم.

بی‌تردید، این انتصاب شایسته، گامی مؤثر در مسیر توسعه و ارتقای فعالیت‌های علمی و پژوهشی در حوزه گیاهان دارویی خواهد بود.

از درگاه خداوند متعال، برای ایشان در این مسئولیت علمی، توفیق روزافزون، سربلندی و موفقیت در مسیر خدمت به جامعه علمی و دانشگاهی را مسئلت داریم.

🌐انجمن علمی علوم تغذیه دانشکده علوم پزشکی مراغه


Instagram
Telegram
Post #1077 103
📣📣 آخرین مهلت ثبت نام

✅ آینده موفق تحصیلی و شغلی که به دنبال آن بودین از اینجا شروع میشه...

🟣 دوره صفر تا صد هوش مصنوعی

📝‌ سرفصل های دوره در پوستر موجود است.

❇️ مدرس: مینا ناصری نسب، پژوهشگر حوزه هوش مصنوعی، متخصص در استخراج ویژگی و تحلیل سیگنال پردازش تصاویر پزشکی/صنعتی
اجرای پروژه های تحقیقاتی و پیاده سازی الگوریتم های هوشمند در حوزه های پزشکی، صنعتی، انرژی و تحلیل داده

‼️ظرفیت باقی مانده محدود است.

🗓 ۴ لغایت ۱۳ مهرماه ساعت ۲۰ الی ۲۲

📜 اعطای گواهینامه معتبر

🔗 دوره بصورت مجازی برگزار می شود.
( بعد از برگزاری هر جلسه آنلاین، محتوای جلسه نیز در اختیار شما قرار می گیرد. )

🔸شهریه دوره با ارسال کدتخفیف :
فقط ۸۹۸ تومان ( در صورت ثبت نام گروهی  ۳  نفره شهریه هر نفر فقط ۷۹۸ تومان و ثبت نام گروهی حداقل  ۶  نفره شهریه هر نفر فقط ۶۹۸ تومان)

🎁 کدتخفیف:  K345

🟠جهت ثبت نام به آیدی زیر در تلگرام، ایتا و یا بله پیام دهید👇

@new_webinar

Instagram
Telegram
Post #1076 87
📣📣 آخرین مهلت ثبت نام

💉🩺💊 دوره جامع مدیریت زخم، پانسمان و استومی

✅پانسمان های نوین
(انواع پانسمان های نوین،اندیکاسیون و کنتراندیکاسیون ها،مراقبت ها و معرفی برند ها)
✅بررسی کیس های بیماری با انواع زخم
✅مدیریت زخم های پای دیابتی، نوروپاتیک،نوروایسکمیک و ایسکمیک
✅فیستول و کولستومی و زخم جراحی حاد و مزمن،پانسمان های بیواکتیو، PRF،مدیریت درد و مشکل تغذیه ای در زخم حاد و مزمن
✅کاربردPRP در زخم
✅مدیریت زخم عفونی و سرطانی
✅مدیریت استومی
✅عوارض استوما و درمان
✅وکیوم تراپی زخم
✅مدیریت زخم فشاری
✅مدیریت زخم عروقی
✅ارزیابی و حمایت‌های تغذیه‌ای در ارتباط با بهبود زخم
✅درمان جراحات سوختگی

و...

‼️ظرفیت باقی مانده محدود است.

🗓  ۱  تا  ۵  مهرماه ساعت  ۱۸  ‌الی ۲۰

🟠 دوره بصورت مجازی برگزار می شود.
(محتوا نیز در اختیار شما قرار می گیرد)

📜 اعطای گواهینامه از علوم پزشکی کرمانشاه

🔹شهریه با ارسال کدتخفیف:
فقط ۴۹۸ تومان(در صورت ثبت نام گروهی ۳ نفره شهریه هر نفر فقط ۴۴۸ تومان و ثبت نام گروهی حداقل ۶ نفره شهریه هر نفر فقط ۳۹۸ تومان)

🎁 کدتخفیف: K357

📎 جهت ثبت نام به آیدی زیر در تلگرام،ایتا و یا بله پیام دهید👇

@new_webinar
Post #1075 74
♨️ تجزیه‌وتحلیل خطر و نقاط کنترل بحرانی (HACCP)

🎓✨ کارگاه «اصول HACCP در صنایع غذایی» ✨🎓
🌟 فرصتی استثنایی با تخفیف ویژه
سرفصل‌های کارگاه:
• تعریف و مفاهیم ایمنی مواد غذایی 🧑🏻‍🔬
• معرفی HACCP بر اساس اصول و دستورالعمل‌های کدکس آلیمنتاریوس (Codex Alimentarius) 📋
• تاریخچه HACCP 🗂️
• ویژگی‌های HACCP
• اصول هفت‌گانه HACCP ⚙️
• ارائه مثال‌های کاربردی از [HACCP] در صنایع

👨🏻‍🏫 مدرس:
دکتر آراسب دباغ‌مقدم

🏅 دارای ۱۰ امتیاز بازآموزی از سازمان غذا و دارو
همراه با ارائه گواهی معتبر

💰 هزینه ویژه دانشجویان رشته‌های بهداشت مواد غذایی، تغذیه و علوم و صنایع غذایی:
🔥 ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان
💰 ثبت‌نام گروهی پنج‌نفره شامل ۱۰٪ تخفیف خواهد بود.

📅 تاریخ برگزاری: ۳۰ و ۳۱ شهریور ۷ و ۸ مهر
⏱️ مدت دوره: ۸ ساعت
⚠️ ظرفیت محدود


📩 جهت ثبت‌نام، به آیدی زیر پیام دهید:
@SSupport_HACCP

همکاران علمی:
🌐 انجمن علمی بهداشت موادغذایی دانشگاه بوعلی‌سینا همدان
🌐 انجمن علمی علوم تغذیه دانشکده علوم پزشکی مراغه
🌐 انجمن علمی بهداشت مواد غذایی دانشگاه ایلام
🌐 انجمن علمی بهداشت مواد غذایی واحد علوم و تحقیقات تهران
🌐 انجمن علمی علوم و صنایع غذایی دانشگاه ایلام
Post #1074 77
🩺 دیابت فقط یک عدد نیست؛ یک مسیرِ تغییر است.

چطور می‌توانیم با شناخت بهتر رفتار و انگیزه بیمار، مداخلات تغذیه‌ای مؤثرتری داشته باشیم؟

در وبینار «مراقبت تغذیه‌ای رفتارمحور در دیابت» یاد می‌گیریم:

✨ مصاحبه انگیزشی
✨ مدل‌های تغییر رفتار
✨ فرآیند مراقبت تغذیه‌ای ADIME
✨ راهکارهای تغذیه‌ای مبتنی بر منابع ADCES

🎓 همراه با گواهینامه معتبر

💻 برگزاری: آنلاین
📅 ۲۲ مهر | ⏰ ۱۷:۰۰
💰 هزینه ثبت‌نام: ۱۷۰ هزار تومان

🎓 ویژه دانشجویان علوم تغذیه، کارشناسان تغذیه و دانشجویان و فارغ‌التحصیلان مقاطع ارشد و دکتری تغذیه

📩 ثبت‌نام:
@anjoman_elmi_kaums

🌱 اگر می‌خواهی مهارت‌های کاربردی‌تری برای مراقبت تغذیه‌ای از بیماران دیابتی یاد بگیری، این وبینار را از دست نده.

🔔 برای ثبت‌نام همین حالا پیام بده.

📢 کانال انجمن علمی علوم تغذیه:
@insa_kaums

Instagram
Telegram
Post #1073 130
🧠🩸 ویتامین B12؛ کوچک اما حیاتی!

ویتامین B12 یکی از ریزمغذی‌های ضروری بدن است که در ساخت گلبول‌های قرمز، سنتز DNA و عملکرد طبیعی سیستم عصبی نقش دارد.

کمبود آن می‌تواند با علائمی مثل خستگی، ضعف، گزگز و بی‌حسی اندام‌ها، اختلال تعادل و مشکلات عصبی همراه باشد؛ بنابراین شناخت منابع غذایی و عوامل مؤثر بر جذب آن اهمیت زیادی دارد. 🌱

🥩 منابع مهم B12 شامل گوشت، ماهی، تخم‌مرغ، شیر و لبنیات و برخی غذاهای غنی‌شده هستند.
📌 نیاز روزانه یک فرد بزرگسال حدود ۲٫۴ میکروگرم است.

🔎 برای آشنایی بیشتر با نقش، منابع، نیاز روزانه، جذب و گروه‌های در معرض کمبود B12، این پوستر را ببینید.

🌿 دانش تغذیه، قدمی برای مراقبت بهتر از سلامت

📌تهیه و تدوین: مریم انصاریان

#ویتامین‌ها
#پارت‌اول
Instagram
Telegram
Post #1072 148
🧬 مقاومت به انسولین؛ نقش تغذیه و سبک زندگی

مقاومت به انسولین (Insulin Resistance) حالتی است که در آن پاسخ بافت‌های بدن، به‌ویژه عضله، کبد و بافت چربی، به انسولین کاهش می‌یابد. در نتیجه، بدن برای حفظ قند خون طبیعی، به ترشح انسولین بیشتری نیاز پیدا می‌کند.

این وضعیت می‌تواند با چاقی و اضافه‌وزن، کم‌تحرکی، سابقه خانوادگی دیابت نوع ۲ و اختلالاتی مانند PCOS مرتبط باشد.

🔬 مقاومت به انسولین معمولاً علامت اختصاصی ندارد و تشخیص آن بر اساس شرایط فرد و در صورت نیاز، با ارزیابی‌های آزمایشگاهی انجام می‌شود.

🥗 نقش تغذیه

یک الگوی غذایی متعادل می‌تواند به بهبود حساسیت به انسولین کمک کند:

• افزایش فیبر غذایی از طریق سبزیجات، حبوبات و غلات کامل
• دریافت کافی پروتئین
• کاهش قندهای افزوده و نوشیدنی‌های شیرین
• استفاده متعادل از چربی‌های غیراشباع
• توجه به کیفیت و مقدار کلی کربوهیدرات‌ها، نه حذف کامل آن‌ها

🏃🏻‍♀️ در کنار تغذیه، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و مدیریت وزن در صورت نیاز نیز اهمیت دارند.

✨ هدف: بهبود حساسیت به انسولین با اصلاح پایدار تغذیه و سبک زندگی، نه حذف کامل کربوهیدرات‌ها.
Instagram
Telegram
Post #1071 134
ترند های تغذیهویتاکست
🍏اپیزود چهاردهم
#ویتاکست


ترند های تغذیه
تاثیر شبکه های اجتماعی بر روی تغذیه


🎙تهیه کنندگان:

📝متن و گوینده: یکتا خلیلیان
🎚تنظیم: لیلا علیقلی وند
🖼پوستر: علی ساسان


📚منابع:

1.https://www.seattletimes.com/life/food-drink/fiber-went-from-geriatric-to-gen-z-what-changed/
2.https://www.cedars-sinai.org/stories-and-insights/expert-advice/excessive-hydration
3.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537231/
4.https://www.icl-group.com/blog/plant-based3-0-the-future-of-sustainable-food/
5.https://www.womenshealthmag.com/food/a65654648/fibermaxxing-viral-fiber-health-benefits/


Instagram
Telegram
Post #1070 114
🔰 کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه‌های علوم پزشکی یاسوج، دانشکده پرستاری گرمی،دانشکده پزشکی سبزوار، بوشهر، آکادمی مدسا، مراغه، انجمن تغذیه مراغه و کتابخانه مرکزی دانشگاه ع.پ یاسوج برگزار می‌کنند:

🎓 جلسه یازدهم مدرسه | آشنایی با مطالعات مروری نظام‌مند

✨ مدرسه جامع انواع مطالعات در علوم پزشکی
📌 ویژه دانشجویان، اعضای هیئت علمی و پژوهشگران

🧩 سرفصل‌کارگاه:
▫️مقدمه و مفاهیم بنیادی
▫️تدوین پروتکل و سؤال پژوهش
▫️جستجو و بازیابی مطالعات
▫️غربالگری، استخراج داده و ارزیابی کیفیت
▫️سنتز شواهد و تحلیل داده‌ها
▫️نگارش، گزارش‌دهی و انتشار
👨‍🏫 مدرس کارگاه:
🔶 آقای دکتر توسلی
▪️عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج
▪️دانشمند ۲ درصد برتر دنیا
▪️ نویسنده بیش از صد مقاله در علوم پزشکی
▪️مدرس دوره و کارگاه‌های پژوهشی

🗓 ‌زمان برگزاری: دوشنبه - ۳۰ شهریور ۱۴۰۵
🕚 ۲۰ الی ۲۲

📜 اعطای گواهی معتبر
💻 بستر برگزاری:اسکای روم
🎥 دسترسی دائم به فایل
💰 هزینه شرکت در دوره:رایگان
📍 لینک جلسه:
🔗 https://www.skyroom.online/ch/yumscme/research

📩 آیدی ثبت‌نام:
🆔@Medsa_suppurt

Tel||Tel|Tel|Tel|Tel|Tel|Tel
Post #1069 113
کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده علوم پزشکی مراغه با همکاری انجمن علمی علوم تغذیه دانشکده علوم پزشکی مراغه برگزار می‌کند:

جلسه پنجم از دوره تخصصی: «گام به گام تا پروپوزال کامل»
با محوریت: روش اجرا و روش های جمع آوری داده ها
(مسیر اصولی و کاربردی برای نگارش یک پروپوزال علمی موفق)

🎤 استاد مدرس: خانم دکتر فائزه قالیچی (استادیار علوم تغذیه دانشکده علوم پزشکی مراغه)

📅 زمان برگزاری: یکشنبه، ۲۹ شهریور ۱۴۰۵
⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ الی ۲۰:۰۰
💻 پلتفرم: برگزار در بستر الکترونیک (الوکام)
📜 مزایا: اعطای گواهی معتبر به شرکت‌کنندگان
هزینه:رایگان
لینک گروه:

https://t.me/+jr2D2qbVvkExN2I8

ادمین ثبت نام:
@Ha_nawa


این دوره فرصتی استثنایی برای دانشجویان و پژوهشگران جهت تسلط بر مهارت‌های کلیدی در مسیر پژوهش‌های علمی و نگارش متون تخصصی فراهم می‌آورد.

Instagram
Telegram
Post #1067 131
🎙️ سری #پادکست‌ های #ویتاکست !!

سلام به همه همراهان عزیز 🌱
با شما هستیم با دومین اپیزود از مجموعه پادکست‌های ویتاکست؛ پادکستی از انجمن علمی دانشجویی علوم تغذیه دانشکده علوم پزشکی مراغه

اینجا درباره موضوعات مختلف و جذاب علوم تغذیه، از تغذیه و سبک زندگی تا جدیدترین یافته‌ها و موضوعات علمی واین فصل روی رفتار و عوامل مرتبط با تغذیه تمرکز کنیم و موضوعات به‌روز این حوزه صحبت می‌کنیم. 🥗🎧

ویتاکست با هدف افزایش آگاهی و ارائه محتوای علمی، کاربردی و به‌روز در حوزه تغذیه تهیه می‌شود و این قسمت، آغاز فصل اول اپیزودهای ویتاکست است.

🎧 اپیزودهای ویتاکست را در ادامه بشنوید و برای دنبال‌کردن قسمت‌های بعدی، همراه ما باشید.

ویتاکست؛ صدای علم تغذیه 🎙️🌱
Chapter_01
Chapter_02

▫️Episode_02_14
▪️Episode_02_15
▫️Episode_02_16
▪️Episode_02_17
▫️Episode_02_18
▪️Episode_02_19
▫️Episode_02_20
▪️Episode_02_21
▫️Episode_02_22
▪️Episode_02_23
▫️Episode_02_24
▪️Episode_02_25
▫️Episode_02_26
▪️Episode_02_27

Instagram
Telegram
Post #1066 161
🔷️پژوهش دانشجویان علوم تغذیه در دومین کنگره بین المللی تغذیه بالینی در طب کودکان

🔹️پوستر پژوهشی خانم گلناز خدایاری، دانشجوی کارشناسی ارشد علوم تغذیه دانشکده علوم پزشکی مراغه، با عنوان:
«Dietary Total Antioxidant Capacity and its correlation with dietary intake in Children with Autism Spectrum Disorder: A Cross-Sectional Study»
در دومین کنگره بین‌المللی تغذیه بالینی در طب کودکان پذیرفته و ارائه شده است

🧑🏻‍🎓👩🏻‍🎓حضور و فعالیت دانشجویان علوم تغذیه در رویدادها و کنگره های علمی، مایه افتخار انجمن علمی علوم تغذیه است و از دیدن این مسیر پژوهشی و علمی ارزشمند خوشحالیم.

#انجمن_علمی_علوم_تغذیه
#پژوهش_دانشجویی
#کنگره_بین‌المللی
Instagram
Telegram
Post #1065 167
🔰 کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه‌های علوم پزشکی یاسوج، دانشکده پرستاری گرمی،دانشکده پزشکی سبزوار، بوشهر، آکادمی مدسا، مراغه، انجمن تغذیه مراغه و کتابخانه مرکزی دانشگاه ع.پ یاسوج برگزار می‌کنند:

🎓 جلسه دهم مدرسه | آشنایی با مطالعات مروری روایتی و اسکوپینگ

✨ مدرسه جامع انواع مطالعات در علوم پزشکی
📌 ویژه دانشجویان، اعضای هیئت علمی و پژوهشگران

🧩 سرفصل‌کارگاه:
▫️تفاوت مقالات مروری روایتی با سایر مطالعات مروری
▫️ساختار و اجزای استاندارد یک مقاله مروری روایتی
▫️راهبرد جستجو و انتخاب منابع در مرور روایتی
▫️تحلیل، ترکیب و سنتز انتقادی ادبیات
▫️اخلاق پژوهش و اجتناب از سوگیری در مقالات مروری

👨‍🏫 مدرس کارگاه:
🔶 آقای دکتر توسلی
▪️عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج
▪️دانشمند ۲ درصد برتر دنیا
▪️مدرس دوره و کارگاه‌های پژوهشی
🗓 ‌زمان برگزاری: یکشنبه - ۲۹ شهریور ۱۴۰۵
🕚 ۲۰ الی ۲۲

📜 اعطای گواهی معتبر
💻 بستر برگزاری:اسکای روم
🎥 دسترسی دائم به فایل
💰 هزینه شرکت در دوره:رایگان
📍 لینک جلسه:
🔗 https://www.skyroom.online/ch/yumscme/research

📩 آیدی ثبت‌نام:
🆔@Medsa_suppurt

Tel||Tel|Tel|Tel|Tel|Tel|Tel
Post #1064 251
♨️ تجزیه‌وتحلیل خطر و نقاط کنترل بحرانی (HACCP)

🎓✨ کارگاه «اصول HACCP در صنایع غذایی» ✨🎓

🌟 فرصتی استثنایی با تخفیف ویژه

سرفصل‌های کارگاه:
• تعریف و مفاهیم ایمنی مواد غذایی 🧑🏻‍🔬
• معرفی HACCP بر اساس اصول و دستورالعمل‌های کدکس آلیمنتاریوس (Codex Alimentarius) 📋
• تاریخچه HACCP 🗂️
• ویژگی‌های HACCP
• اصول هفت‌گانه HACCP ⚙️
• ارائه مثال‌های کاربردی از [HACCP] در صنایع
👨🏻‍🏫 مدرس:
دکتر آراسب دباغ‌مقدم

🏅 دارای ۱۰ امتیاز بازآموزی از سازمان غذا و دارو
همراه با ارائه گواهی معتبر


💰 هزینه ویژه دانشجویان رشته‌های بهداشت مواد غذایی، تغذیه و علوم و صنایع غذایی:
🔥 ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان
💰 ثبت‌نام گروهی پنج‌نفره شامل ۱۰٪ تخفیف خواهد بود.


📅 تاریخ برگزاری: ۳۰ و ۳۱ شهریور
⏱️ مدت دوره: ۸ ساعت
⚠️ ظرفیت محدود


📩 جهت ثبت‌نام، به آیدی زیر پیام دهید:
@SSupport_HACCP

همکاران علمی:
🌐 انجمن علمی بهداشت موادغذایی دانشگاه بوعلی‌سینا همدان
🌐 انجمن علمی علوم تغذیه دانشکده علوم پزشکی مراغه
🌐 انجمن علمی بهداشت مواد غذایی دانشگاه ایلام
🌐 انجمن علمی بهداشت مواد غذایی واحد علوم و تحقیقات تهران
🌐 انجمن علمی علوم و صنایع غذایی دانشگاه ایلام
Post #1063 202
🔰کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه‌های علوم پزشکی یاسوج، دانشکده پرستاری گرمی،دانشکده پزشکی سبزوار، بوشهر، آکادمی مدسا، مراغه، انجمن تغذیه مراغه و کتابخانه مرکزی دانشگاه ع.پ یاسوج برگزار می‌کنند

🎓 جلسه هشتم مدرسه|آشنایی با مطالعات کارآزمایی بالینی
(Clinical trial studies)

✨مدرسه جامع انواع مطالعات در علوم پزشکی
📌ویژه دانشجویان، اعضای هیئت علمی و پژوهشگران

🧩سرفصل‌کارگاه
▫️مقدمه‌ای بر کارآزمایی بالینی و جایگاه آن در پژوهش پزشکی
▫️ملاحظات اخلاقی و رضایت آگاهانه
▫️سؤال پژوهشی و چارچوب PICO
▫️انواع طراحی مطالعه
▫️تصادفی‌سازی و کورسازی
▫️پروتکل مطالعه و اجرای کارآزمایی
▫️تحلیل داده‌
▫️استاندارد CONSORT و ثبت کارآزمایی
▫️پرسش و پاسخ
👩‍🏫مدرس کارگاه
🔶خانم دکتر صمدی
▪️استادیار گروه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی اردبیل
▪️مدرس دوره و کارگاه‌های پژوهشی

🗓 زمان برگزاری:دوشنبه-۲۳شهریور ۱۴۰۵
🕚 ۱۷ الی ۱۹

📜 اعطای گواهی معتبر
💻بستر برگزاری:اسکای روم
🎥دسترسی دائم به فایل
💰هزینه شرکت در دوره:رایگان
📍لینک جلسه:
🔗 https://www.skyroom.online/ch/yumscme/research

📩آیدی ثبت‌نام
🆔@Medsa_suppurt

Tel||Tel|Tel|Tel|Tel|Tel|Tel
Post #1062 213
🥤 نوشیدنی‌های رژیمی و بدون قند؛ واقعاً بی‌ضررند؟

وقتی روی یک نوشیدنی نوشته شده «بدون قند» یا «Zero Sugar»، به این معنی نیست که می‌توانیم هرچقدر خواستیم از آن مصرف کنیم! 🚨

این نوشیدنی‌ها معمولاً به‌جای شکر از شیرین‌کننده‌های غیرقندی مثل آسپارتام، سوکرالوز، آسه‌سولفام K، ساخارین یا استویا استفاده می‌کنند؛ بنابراین ممکن است کالری بسیار کمی داشته باشند، اما کم‌کالری بودن با مصرف نامحدود و بی‌ضرر بودن یکی نیست.

🔎 مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین‌شده مصنوعی می‌تواند در برخی افراد با تغییر اشتها، ترجیح بیشتر برای طعم شیرین و بعضی تغییرات متابولیکی همراه باشد؛ با این حال، اثرات آن به نوع شیرین‌کننده، مقدار مصرف و شرایط فردی هم بستگی دارد.

✅ اگر هدفت کاهش کالری و قند دریافتی است، نوشیدنی‌های بدون قند می‌توانند گاهی جایگزین نوشیدنی‌های شیرین شوند؛ اما بهترین انتخاب برای مصرف روزانه همچنان آب و نوشیدنی‌های بدون شیرین‌کننده هستند.

💚 پس قانون ساده اینه:
بدون قند ≠ بدون محدودیت

📌 تهیه و تنظیم: فاطمه قورقچی

#باور_غلط_تغذیه‌ای
#پارت‌هفت
#انجمن‌علمی‌علوم‌تغذیه
Instagram
Telegram
Post #1061 230
🔰 کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه‌های علوم پزشکی یاسوج، دانشکده پرستاری گرمی،دانشکده پزشکی سبزوار، بوشهر، آکادمی مدسا، مراغه، انجمن تغذیه مراغه و کتابخانه مرکزی دانشگاه ع.پ یاسوج برگزار می‌کنند:

🎓  جلسه هفتم مدرسه | آشنایی با مطالعات کوهورت
(Cohort Studies)

✨ مدرسه جامع انواع مطالعات در علوم پزشکی
📌 ویژه دانشجویان، اعضای هیئت علمی و پژوهشگران

🧩 سرفصل‌کارگاه:
▫️مقدمه و منطق مطالعات کوهورت
▫️آشنایی با انواع مطالعات کوهورت و کاربردهای آن
▫️مفاهیم کلیدی، شاخص‌های مهم و خطاهای رایج
▫️تفسیر نتایج و ارزیابی شواهد در مطالعات کوهورت
▫️جمع‌بندی و تحلیل یک مقاله با طراحی کوهورت
👩‍🏫 مدرس کارگاه:
🔶 خانم دکتر رجب‌زاده
▪️ دکتری اپیدمیولوژی
▪️هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار
▪️ سرپرست کمیته تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی سبزوار
🗓 ‌زمان برگزاری: دوشنبه - ۲۳ شهریور ۱۴۰۵
🕚 ۱۰الی۱۲

📜 اعطای گواهی معتبر
💻 بستر برگزاری:اسکای روم
🎥 دسترسی دائم به فایل
💰 هزینه شرکت در دوره:رایگان
📍لینک جلسه:
🔗 https://www.skyroom.online/ch/yumscme/research

📩 آیدی ثبت‌نام
🆔@Medsa_suppurt

Tel||Tel|Tel|Tel|Tel|Tel|Tel
Post #1060 223
آب نارگیلویتاکست
🍏اپیزود سیزدهم
#ویتاکست


آب نارگیل 🥥

مایع حیاتی در شرایط اورژانسی


🎙تهیه کنندگان:
📝متن و گوینده: امیررضا فرجی
🎚تنظیم: لیلا علیقلی وند
🖼پوستر:علی ساسان


📜منابع:
1. Campbell-Falck D, et al. The intravenous use of coconut water. American Journal of Emergency Medicine. 2000;18(1):108–111.
( PubMed )
2. Eiseman B. Intravenous Infusion of Coconut Water. AMA Archives of Surgery. 1954;68(2):167–178
( Jama Network )
3. NICE. Intravenous fluid therapy in adults in hospital (CG174)
( NICE )
4. NICE. Fluid replacement / Major haemorrhage guidance.
( NICE )


Instagram
Telegram
Post #1059 198
آیا خوردن غذا بعد از ساعت ۶ یا ۷ عصر باعث چاقی می‌شود؟ 🤔

خیر؛ ساعت غذا خوردن به‌تنهایی عامل چاقی نیست.
آنچه بیشترین اهمیت را دارد، مقدار کالری دریافتی در طول روز است.
کیفیت و ترکیب مواد غذایی نیز نقش مهمی در کنترل وزن دارد.
البته زمان وعده‌های غذایی می‌تواند بر اشتها، خواب و سوخت‌وساز اثر بگذارد.
غذاهای پرکالری و خوردن بیش از نیاز بدن، حتی در ساعات اولیه روز، می‌تواند باعث افزایش وزن شود.
اگر شب گرسنه هستید، یک وعده سبک و متعادل می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.
پس به‌جای ترس از ساعت، به مقدار و کیفیت غذایی که می‌خورید توجه کنید.
خواب کافی و فعالیت بدنی منظم را هم فراموش نکنید.
در نهایت، تعادل انرژی و سبک زندگی سالم مهم‌تر از یک ساعت مشخص برای غذا خوردن است. 🌱

📌 تهیه و تنظیم: صبا حقیقت

#باور_غلط_تغذیه‌ای
#پارت‌شش
#انجمن‌علمی‌علوم‌تغذیه
Instagram
Telegram
Post #1058 194
🔰 کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه‌های علوم پزشکی یاسوج، دانشکده پرستاری گرمی،دانشکده پزشکی سبزوار، بوشهر، آکادمی مدسا، مراغه، انجمن تغذیه مراغه و کتابخانه مرکزی دانشگاه ع.پ یاسوج برگزار می‌کنند:

🎓 جلسه پنجم مدرسه|مطالعات مورد-شاهدی:از طراحی تا تفسیر آماری

✨ مدرسه جامع انواع مطالعات در علوم پزشکی
📌 ویژه دانشجویان، اعضای هیئت علمی و پژوهشگران

🧩سرفصل‌کارگاه:
▫️مقدمه و تعریف
▫️جایگاه مطالعه مورد-شاهدی در هرم شواهد
▫️ساختار و جهت مطالعه
▫️اصول انتخاب موارد و شاهدها
▫️روش‌ همتاسازی
▫️محاسبه و تفسیر Odds Ratio
▫️سوگیری‌های شایع
▫️راهکارهای کنترل مخدوش‌کنندگی
▫️مزایا و محدودیت‌ها
▫️مثال کاربردی/بالینی و نتیجه‌گیری

👩‍🏫مدرس کارگاه:
🔶خانم دکتر زیور زنگنه
▪️ عضو هیات علمی گروه هماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر
▪️مدرس دوره‌ و کارگاه‌ پژوهشی
🗓 ‌زمان برگزاری: شنبه - ۲۱شهریور ۱۴۰۵
🕚 ۱۰الی۱۲

📜 اعطای گواهی معتبر
💻 بستر برگزاری:اسکای روم
🎥 دسترسی دائم به فایل
💰 هزینه شرکت در دوره:رایگان

📍لینک جلسه:
🔗 https://www.skyroom.online/ch/yumscme/research

📩 آیدی ثبت‌نام
🆔@Medsa_suppurt

Tel||Tel|Tel|Tel|Tel|Tel|Tel
Older posts →

About this channel

How can I read @nsa_mrgums99 without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for انجمن علمی تغذیه مراغه: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does انجمن علمی تغذیه مراغه have?
انجمن علمی تغذیه مراغه (@nsa_mrgums99) has 611 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does انجمن علمی تغذیه مراغه know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →