О любви и уважении к себе

Давно не записывала для вас подкасты — исправляюсь.
И предлагаю порассуждать, на чем, как вам кажется, строится самоуважение?
А что наоборот его подрывает?

00:25 — о связи между любовью к себе и самоуважением
01:49 — жизнь в соответстветствии со своими ценностями
03:33 — сдерживание обещаний
05:35 — уважение к своим границам
06:28 — защита от пренебрежения
07:11 — акты моральной смелости
08:09 — выдерживание ответственности
08:44 — признание своих ошибок
09:15 — развитие компетентности
10:29 — о разнице между инфантильной и зрелой любовью к себе

#внутри_подкасты
#внутри_мысли