Про страх совершать ошибки

Друзья, спасибо всем, кто задавал вопросы, — я через них поняла, какие у вас есть сложности в теме ошибок, и что стоит подробнее осветить в подкасте.
Рассказала, как справляться с парализующим страхом ошибаться, дополнила рабочими техниками и личным опытом. 🤍

01:13 — на чем базируется страх перед ошибками
02:15 — как работать с негативными установками
03:10 — про боязнь осуждения
06:30 — если вы затеяли нечто масштабное
10:40 — как быть с чувством вины и стыда
15:00 — личное правило в работе с ошибками

#внутри_техники
#внутри_подкасты