Вопросы для постановки целей

Тема целеполагания — одна из моих любимых в работе, тк с правильно обозначенных целей все и начинается.)
При этом я не фанат популярной модели SMART — да, она многое помогает прояснить, но энергии, на мой взгляд, не дает.

В качестве альтернативы предлагаю расширенный список критериев и вопросов, по которым бы я рекомендовала сверяться.

✔️ Цельность
Поддержит ли эта цель достижение других важных для вас целей?

✔️ Ценности
Какие ваши ценности выражает эта цель?

✔️ Вызов
Потребует ли эта цель расширить вашу зону комфорта и приложить усилия? Каким образом?

✔️ Измеримость
По каким параметрам будете отслеживать свое продвижение к цели?

✔️ Направленность
Это цель-приближение (к чему-то)?
Или цель-избегание (от чего-то)?

Если в формулировке есть частица «не» (например, «не провалить проект»), как вы ее можете переформулировать на положительный результат?

✔️ Ресурсы
Какие ресурсы, навыки и знания для достижения у вас уже есть?
Какие еще понадобятся и как вы можете их приобрести/наработать?

✔️ Риски
В чем вам придется рискнуть ради цели? Что вы можете сделать, чтобы подготовиться к этим рискам?

✔️ Окружение
Кто в вашем окружении точно вас поддержит?
А кто может препятствовать?

✔️ Ответственность
Перед кем вы ответственны за достижение своей цели?

✔️ Фокус
От чего вам нужно отказаться, чтобы сосредоточиться на ней?

✔️ Условия
Как вы можете создать условия, которые будут вам помогать?

✔️ Прошлый опыт
Что вы уже делали раньше, что может быть вкладом в нынешнюю цель?

✔️ Наслаждение от прогресса
Какие важные шаги на пути вы бы выделили и как будете себя поощрять за каждый из них?

✔️ Критерии
По каким параметрам вы поймете, что достигли цели?

✔️ Приверженность
На сколько по шкале от 1 до 10 вы готовы идти к своей цели?

#внутри_вопросы
#внутри_техники