Помните, что само по себе переключение с одной деятельности на другую не всегда помогает отдохнуть.
Важно, чтобы деятельность приносила удовольствие и помогала восстановить ресурсы
Post #2361
8.52K
- ❤ 517
- Oct 5, 2026Как не выгорать тем, кто сам помогает другим? Детский хоспис «Дом с маяком», сотрудники ко…
- Oct 3, 2026Чем больше у нас вариантов выбора, тем труднее быть довольными вариантом, который мы выбра…
- Oct 2, 2026Лучшее, на что мы способны — это то, чего можем достичь без вреда для себя. А не то, чего…
- Oct 1, 2026Иногда мы думаем, что устаём, потому что недостаточно сильные или выносливые. Но, возможно…
- Oct 1, 2026Партнёрский пост «Кедр» — это одно из немногих медиа в России, которые независимо пишут пр…
- Sep 30, 2026Нам часто кажется, что сначала нужно добиться успеха и это сделает нас счастливыми. Поэтом…