В 20 лет у тебя сотни знакомых, а в 45 выживают только те, с кем можно просто помолчать рядом.

Я старалась для всех быть хорошей, и искренне верила, что это возможно. А получая «по щам», говорила себе: делай людям добро, и кидай его в воду🌊

Но с годами приходит понимание: если ты тратишь ресурс на тех, кто только берёт и ничего не дает взамен, ты выгораешь дотла. Именно пройдя через выгорание и большой лишний вес спасателя я изменила свое кредо: «Не хочешь получить от людей зла, не делай добра»

Уметь «не дружить» с кем попало — это главный навык защиты своих личных и профессиональных границ👍. Но сейчас все равно, нет-нет, да и проскакивает это моё - «хорошая»

❌Какую главную ошибку в общении мы совершаем после 40 — расскажу в следующем рилс