Тренировочные «ингредиенты», используемые в академии Андерлехта

Недавно мы публиковали цитату экс-технического директора академии Андерлехта, Жана Кидерманса. Там он отмечал важность правильного применения тренировочных «ингредиентов». А сегодня мы делимся с вами этими тренировочными «ингредиентами», которые применяются в академии Андерлехта. Их мы перевели и адаптировали специально для вас 👇