Вероятнее всего, вы где-то слышали данную аббревиатуру, но не каждый понимает, о чём она вообще. Расскажем сегодня о ней 👇
LTAD – Long Therm Athlet Development – долгосрочное развитие спортсмена
LTAD – это модель развития спортсменов, опирающаяся на науку: физиология, биология, педагогика, психология, нутрициология, педиатрия и так далее. То есть по сути она является концепцией правильного, качественного, гармоничного обучения и развития с раннего детства до профессионального уровня с научной точки зрения.
LTAD как концепция начала появляться в конце 90-ых в Канаде, но стоит понимать, что она всё время дополняется и улучшается. Так как она опирается на многие научные направления, она также охватывает многие современные научные концепции и подходы: био-бендинг, метод обстоятельств, экологическая динамика, нелинейная педагогика, TGFU и так далее. О каждом из них мы обязательно поговорим в следующих постах.
Многие видели или читали об этапах LTAD:
➖ Active start;
➖ FUNdamental skills;
➖ Learn to train;
➖ Train to train;
➖ Train to compete;
➖ Train to win.
И всё это с разбивкой на соответствующие возраста, окна для развития навыков. Это пример того, что концепция LTAD дополняется и улучшается: хоть и в вышеупомянутой модели (которая кстати считается классической) достаточно полезного, в современных её моделях не всё так однозначно. Например, разбивка на возраста уже далеко не научна, а окон в привычном понимании – не существует... Последние модели LTAD говорят, что вместо возраста гораздо эффективнее смотреть на этапы биологического созревания, а насчёт окон: можно развивать всё всегда, просто разными способами и темпами освоения.
📌 Думаем, что на сегодня достаточно :) Дайте реакций, если интересны такого рода посты: мы будем продолжать говорить на подобные темы. Считаем, что важно быть в курсе насчёт того, в чём именно основываются тренировочные процессы. Многие специалисты говорят именно об этих основах, хоть и напрямую не упомяная о них...
Площадка – канал для футбольных тренеров – подписаться