Если же любовь сильна и ты веришь, что справишься с ситуацией — готовься к разговору. Разговаривать необходимо. Но, как мы знаем, разговор в состоянии аффекта зачастую даёт совсем не тот результат, который мог бы быть. И продуктивность такого разговора бывает равна нулю.
Когда эмоции зашкаливают, рациональный диалог невозможен. Ты же не хочешь скандала? Ругани, оскорблений, криков? Упаси Боже, рукоприкладства?
В атмосфере скандала никто никого не слышит. Да, эмоциональная разрядка имеет место быть. Но о каком-то диалоге говорить не приходится. Ситуация не разрешается никак.
Берегись принятия импульсивных решений. Они часто бывают ошибочными.
«Я подала на развод в тот самый день, как узнала о загуле моего благоверного. И было-то один раз, но я решила уйти. Все его попытки поговорить игнорировала, собрала вещи, забрала детей и ушла, благо было куда. Так больно было, не могла даже видеть его, даже голос не хотела слышать… Не было дня, чтоб я не пожалела об этом. Я так хочу вернуть нашу жизнь, но теперь, боюсь, уже поздно».
Боль со временем утихнет, она всегда утихает. А последствия останутся. И ты останешься с ними наедине.
Помни про здоровье. Оно у тебя одно. Сильный стресс вызывает выброс адреналина и кортизола. Это влияет на общее самочувствие, на сердце, на давление. Если есть проблемы со здоровьем, такая эмоциональная буря опасна так же, как если б человек прыгнул со скалы на авось.
Post #310
48