Остановись, не спеши. Хотя бы сегодня, хотя бы сейчас.
Никому ничего не доказывай, не сравнивай себя с другими.
Двигайся в своём ритме. Поверь, этого достаточно. 
Ценность не всегда в результатах. Ценность уже в том, кто ты есть сейчас.