Вечер и утро без телефона

Вчера наконец решил убрать телефон на зарядку подальше от кровати (привет Андрею, который мне советовал это сделать уже лет 5 назад 🙂).

Первый вопрос: и че теперь делать? Спать чтоли? Прямо вот так сразу? Достал книгу, которую откладывал месяцами.

Дальше спокойный крепкий сон. Утром не спешные движения, ощущения некоторого превосходства над маленькой черной коробочкой. Более менее чистый разум, спокойное состояние. Никто не втянул в свою повестку.

Подключайтесь, если заканчиваете и начинаете день в обнимку с телефоном и чувствуете, что это влияет на качество отдыха.

Продолжаем наблюдение.