اولویت دادن به خود، «خودخواهی» نیست؛ «پایداری» است. 🌿
یادت هست در هواپیما می‌گویند: «ابتدا ماسک اکسیژن خود را بزنید، سپس به دیگران کمک کنید»؟

تا وقتی «خودت» در سلامت نباشی، هیچ‌چیزِ دیگری در زندگی‌ات پایدار نخواهد بود.

امروز الویت لیست خودت باش 🤍

🧠 @Neuronote | Brain • Mind • Better Tomorrow