گاهی گران‌ترین هزینه، هزینه‌ایه که برای آرامش روانمون می‌پردازیم.

نه گفتن به بعضی آدم‌ها،
ترک بعضی موقعیت‌ها،
و فاصله گرفتن از چیزهایی که فرسوده‌مون می‌کنن، شاید سخت باشه…

اما اگر چیزی به قیمت سلامت روانت تمام می‌شود،
واقعاً ارزش خریدن ندارد. 🤍

گاهی مراقبت از خود یعنی انتخاب کنی:
«نه، ممنون.» 🪷

🧠 @Neuronote | Brain • Mind • Better Tomorrow