Психиатр из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в 2025 году публично рассказал, что госпитализировал 12 пациентов, потерявших связь с реальностью после длительного и эмоционально вовлечённого общения с чат-ботами.
Вы используете искусственный интеллект? Думаете, к вам такие случаи не имеют отношения?
❗️Но даже там, где до галлюцинаций далеко, плата за скорость решений всё равно есть.
Исследователи MIT Media Lab подключили участникам ЭЭГ и попросили написать эссе. Кто-то делал это с ChatGPT, кто-то с поисковиками, кто-то только своей головой. У тех, кто писал с ChatGPT, была самая слабая нейронная связность во время работы, а через сутки они помнили о собственном тексте меньше половины того, что помнили те, кто писал сам.
Учёные называют это «когнитивным долгом» — получать эффективность сейчас в кредит под будущее ослабление собственного мышления.
Мы советуемся с ИИ по здоровью
Обсуждаем с ним свои чувства
Просим подумать за нас и за нас сделать выводы
Мы отдали свой мозг на аутсорс. И теряем способность учиться и мыслить критически. А это прямой путь к раннему когнитивному угасанию — тому самому туману в голове, забывчивости, невозможности сконцентрироваться и принять решение.
👍 Искусственный интеллект — это мощный инструмент. Но пользу из него получит только тот, кто научился думать не с помощью ИИ, а своей головой.
В ближайшие годы на вершине окажутся не те, кто освоил интерфейс нейронок, а те, кто в первую очередь освоил интерфейс своего мозга. Кто научился масштабировать не только задачи и компании, но и свою энергию, внимание, память — тот самый интеллект, который никакой ИИ не заменит.
Я не призываю бежать от технологий. Я показываю, как с помощью инструментов нейробиологии перестать быть перед ними беззащитными.
☀️ Мой спецпроект ЯСНАЯ ГОЛОВА помогает использовать потенциал вашего мозга с максимальной эффективностью, сохранив при этом его ресурс на долгие годы.
Если вы ещё не с нами, самое время присоединиться и инвестировать своё время и внимание в действительно важное ⬇️
https://anna.academy/brighthead
Стартуем уже 1 августа ✅