СЕЙЧАС УЗНАЕМ: ТЕБЕ НУЖЕН МАГНИЙ ИЛИ КТО-ТО ПРОСТО НЕ УМЕЕТ ОТДЫХАТЬ🤯

Ответьте да / нет:

1️⃣ Когда вы наконец ничего не делаете, вам становится не спокойно, а тревожно?
Типа: «я что-то забыл», «надо бы заняться делом», «что я вообще лежу».

2️⃣ Вы отдыхаете, продолжая что-нибудь делать?
Сериал + телефон. Прогулка + рабочие сообщения. Выходной + список дел.
Главное, не дай бог просто ничего не делать.

3️⃣ После работы работа физически закончилась, а у вас в голове - нет?
Диалоги, задачи, планы на завтра, что надо было сказать и где вы проебались.

4️⃣ Вы замечаете, что даже без причины сидите с поднятыми плечами, сжатой челюстью или напряжённым животом?

5️⃣ Когда появляется свободный вечер, вы не знаете, что с ним делать - и довольно быстро находите себе новую задачу?

6️⃣ Вы вроде отдыхали, но после отдыха ощущение такое, будто вас где-то наебали?
Вы два часа лежали. Почему легче-то не стало?

РЕЗУЛЬТАТЫ↘️

0-1 «да» - ладно, дело не в тревоге. Если усталость, проблемы со сном, слабость, судороги или другие физические симптомы сохраняются - тут действительно есть смысл искать телесные причины вместе с врачом.

2-3 «да» - кажется, ваш отдых слегка напоминает работу, только лёжа.

4-6 «да» - возможно, прежде чем покупать очередную банку «АНТИСТРЕСС МАГНИЙ B6 УЛЬТРА СПОКОЙНАЯ ЖИЗНЬ», стоит проверить другую гипотезу:
👉А ВЫ ВООБЩЕ УМЕЕТЕ ВЫХОДИТЬ ИЗ НАПРЯЖЕНИЯ?👈

⭕️Потому что можно восемь часов не работать и ни минуты не отдыхать.
Вот такая фигня)😢