В продолжении историй разных людей (когда есть возможность, я всегда стараюсь знакомиться с разными людьми, это невероятно интересно).

На днях в своем путешествии, я познакомилась с интересной парой из Флориды (☝️на фото).
Это Lee и Kaye, приехали в поездку, сделав себе подарок на 43 года совместной жизни!

Мы провели почти целый день вместе, и снова делюсь интересными диалогами, мыслями, историями:

Я их спросила: "Какой ваш секретный ингредиент, что вы так много лет вместе?
✔️ жена:
- он много ездил в командировки, для меня это было пространством для меня, и даже, сейчас, когда он уже на пенсии, и не уезжает, для меня важно сохранять свое пространство и проводить время без него. У меня свои занятия, свои встречи...
- я не зависима от него. Мне интересно и важно с ним разделять мои чувства, мысли, но мы не 2 половинки: каждый из нас это целое, и мы проводим вместе время тогда, когда мы хотим.
✔️ муж: для меня Кей это женщина, которой я мог доверять на 💯 воспитание наших детей и вообще она очень надежная (у них 2, конечно взрослых уже), и еще она никогда не ревновала, она доверяла, и для меня это было важнее, чем что-либо еще. Я приходил домой и всегда знал, что дома будет все спокойно.

Мне очень близок ответ Кей, и в целом, это тема, которую я часто обсуждаю с клиентами: "мы не 2 половинки, каждый из нас это одно ЦЕЛОЕ".

✔️ Когда я задумываюсь обо всем этом, ко мне тут же приходят вопросы, которые помогают развернуть тему в сторону глубины и личного выбора.

❓кому интересно:
1️⃣ Каким образом для тебя проявляется надёжность в партнёрстве:
– Как ты понимаешь, что можешь опереться на другого человека?

2️⃣ Как ты узнаёшь, что твоя уязвимость с этим человеком в безопасности?
- Что в поведении партнёра даёт тебе ощущение внутреннего разрешения быть собой?
– Где, в какие моменты ты замечаешь, что тебе не нужно прятать свои слабости или страхи?

3️⃣ Какие качества в другом человеке дают тебе ощущение стабильности, а какие вызывают тревогу или отчуждение?
- Когда ты чувствуешь нестабильность, как ты реагируешь?
– Какие из предыдущих опытов отношений формируют твой запрос к надежности сейчас?

4️⃣ Как ты реагируешь, когда партнёр нарушает твои ожидания надёжности? Как ты определяешь, что важно для тебя именно сейчас?
- Как ты строишь диалог о границах и личной свободе, не травмируя ни себя, ни другого?
– Что помогает тебе не зависать в обидах или стыде при сбоях в надёжности?

5️⃣ Каким образом твоя собственная надёжность проявляется в отношениях?
– В какие моменты ТЫ поддерживал/поддерживаешь партнёра?
– Как ты устанавливаешь свои личные границы, не теряя контакта с партнером?

6️⃣ Что для тебя означает «надёжность» в зрелых отношениях? Насколько она важна по сравнению с другими ценностями?

А теперь, подумай, какой вопрос сейчас вызвал у тебя самый сильный внутренний отклик? Подумай, почему?
С кем бы ты хотел обсудить этот опыт честно, без масок?

👉 В любой зрелой душе, независимо от пола, есть тихое место, где жаждут найти не только красоту и вдохновение, но и то плечо, к которому можно по-настоящему прислониться. Мужчины ищут в женщине ту же надежность, что женщины ищут в мужчинах: быть уверенными, что их уязвимость не станет поводом для отвержения или осуждения.
Потребность в надёжности, опоре и уважении не знает гендерных границ, это принадлежит человеку как существу, которому необходимо быть собой в отношениях.

Дело в том, что с точки зрения психологии, для эмоционального благополучия человеку жизненно важно пространство, где можно как бы сдать броню/ расслабиться и не защищаться.
Независимо от того, привыкли мы быть опорой для других или самим искать поддержку, остаёмся ли мы независимыми или открыто нуждаемся в заботе, каждому из нас необходимо ощущать: меня не используют против меня же, меня не осудят за слабость, за слёзы, меня видят и принимают даже в уязвимом состоянии.

Если хочешь капнуть глубже, пиши, попробуем собрать эти пазлы вместе.)

Хорошей пятницы,
С теплом, НД