Длительность практики от 2 ч. и до момента естественного иссякания беседы, усталости и пр. Время практики — вечернее. Время практики определяется группой совместно. Практика начинается постепенно, участники могут подходить в удобное время и уходить, когда им необходимо.
Подготовка 1. Участник заранее подбирает тот вид рукоделия, которым займется во время практики, подготавливает все необходимые материалы. 2. Участник подбирает сплетни, которые расскажет во время практики. 3. Перед практикой участник подготавливает для себя чай. 4. Участник устанавливает камеру так, чтобы было видно его лицо и руки с рукоделием.
Практика 5. Участники включают камеру, начинают заниматься рукоделием, болтать и пить чай
документация / таймапс практики "прогулка <вместе разделенными>", в ходе которой участники созвонились в зуме и гуляли вместе разделенными 9 часов / 29 июня 2023
1. Участники практики договариваются о дне и времени прогулки, ее длительности. В назначенное время и день созваниваются в зуме. 2. Микрофон включен, камера опционально может быть включена и расположена в удобном формате (в кармане, руке и тд) так, чтобы фиксировать движение. 3. Вход: участники приветствуют друг друга, в кратком формате сообщают друг другу о своем состоянии/настроении, ведущий практики обозначает вводную. Выход: участники делятся впечатлениями (с чем они уходят из практики, что им удалось заметить вокруг и в себе), благодарят друг друга и прощаются. 4. Вводная: в этой практике участникам предлагается осознанная прогулка в свидетельствовании другого. По желанию у прогулки может быть или отсутствовать конечный пункт, направление движения или темп, или изменяться в ходе практики. Предлагается обратить внимание на свои сенсорные системы: зрение, слух, осязание, обоняние, ощущение температуры и другие поочередно в свободном режиме. А также от расфокусированного прийти к более детальному, управляемому, включенному. 5. В ходе практики все являются соучастниками и через каждый час могут делиться друг с другом наблюдениями о тех каналах, куда направлено или удается направить внимание. Однако это не должно мешать или отвлекать другого, предлагается найти комфортный темп обмена обратной связью в ходе практики. Время обратной связи не более 15 минут (на всех практикантов), участники сами следят за временем и учитывают количество участников. 6. Перед каждым следующим часом кто-то из участников может предложить фокус внимания, направление движения или что-то еще для следующего часа прогулки. Остальные участники самостоятельно решают, отзывается ли им подобное предложение и могут включаться в него или оставаться в своем процессе. 6*. В какой-то момент практики можно зафиксировать мысли и наблюдения в любом другом медиуме (рисунок, письмо, танец и тд), однако рекомендуется не выходить за рамки фиксации и не переходить в другую практику, оставаясь в прогулке. 7. Во время практики можно отходить, пить и принимать пищу. Также в практике предусмотрено техническое отключение (на случай перезарядки устройства). 8. Рекомендуемое минимальное время участия в длительной версии практики 3 часа.
Новый день и новый юбилей в Эффекте Наруто! Сегодня 17 апреля — год практики "Трек дня", которая проводится асинхронно в отдельном тг-канале.
Трек дня — это практика узнавания/создания коллективного аудиального. Участники канала скидывают в комментарий к дате любое звуковое произведение(одно или несколько): песня/клип, саундарт, озвучка, что-то, что услышал_а и записал_а и т.д.
По случаю годовщины собираем плейлист на нашем ютуб-канале, который открыт для прослушивания, свидетельствования и сонастройки.
Привет! Сегодня 22 марта в 21:00 празднуем год «Хот комментс» стримом в канале практики. Приглашаем «приносить с собой» (фотографии) произведения искусства для комментирования: любимые, запомнившиеся, непонятные, сомнительные, классические, современные или даже собственного авторства.
Возвращаясь к теме повторов, поговорим сегодня про Практику закрашивания и ее развитие. В прошлом месяце мы уже публиковалипервую версию практики, которую провели в январе. В феврале практика проявилась в новом формате звуковой со-настройки.
Так в Эффекте Наруто вышел первый альбом, послушать который можно здесь в чате ниже или по ссылке.
