как питалась моя прабабушка? есть еда - и хорошо, хорошо, когда ее больше. как ела моя бабушка? - посытнее бы - пожирнее, с хлебом и вареньем. как ела моя мама? повкуснее бы - тут пожарим, тут сахарку, тут испечем. как питаюсь я? все ли в порядке с балансом белков, жиров и углеводов? нет ли добавленного сахара? достаточно ли клетчатки?
за 4 поколения 4 раза кардинально изменилось отношение к еде - базе образа жизни