TGViewer
˚ ༘ ೀ mvrry ˚ .ᐟ ˚ ༘ ೀ mvrry ˚ .ᐟ @mvryy_m · 2.82K subscribers
Post #915 1.5K
📎💓💓💓💓💓💓💓
💓💓💓💓💓💓💓📎

#рецептик

кбжу на всю: 245/16/11/20

ингредиенты:

овсянка - 30г
ветчина - 33г
рикотта - 15г
сыр - 11г
моцарелла - 6г
молоко - 50мл
соль,перец, сироп б/с - по вкусу


приготовление:

💓к овсянке добавить 150мл воды и варить по инструкции
💓за 3 минуты до выключения влить молоко и добавить соль, сироп б/с
💓за минуту до выключения добавить нарезанную ветчину и сыр
💓переложить в тарелку
💓сверху украсить остатками ветчины, сыра, рикоттой и перцем
📎готово!!
  • ❤ 27
  • 💘 10
  • 🥰 2
  • 😁 1
More from @mvryy_m
  1. Sep 26, 2026карамель, печенье и бананы. спасибо за участие!!
  2. Sep 26, 2026Post #1226
  3. Sep 26, 2026если я вам сейчас закину ингредиенты, которые можно добавить в ночную овсянку на затра, вы…
  4. Sep 26, 2026ужин 🤩 мясо по-французски, зефирка и допила кефир 🪦папа приготовил ужин, у нас снова гос…
  5. Sep 26, 2026💌Получено сообщение! ⁨правильно, что у вас есть такие дни и читмилы особенно жиры они тож…
  6. Sep 26, 2026перекус 🌟 биокефир с малиновым сиропом б/с и псиллиумом 🌟как поняли, с животом все так ж…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →