😂😀😌🥹😊😀🙃😊😀🌷
#рецептик
кбжу на всю: 358/28/10/38
кбжу на 1 порцию (1/2): 179/14/5/19
ингредиенты:
греческий йогурт - 250г
яйцо - 1шт
банан - 60г
кукурузный крахмал- 15г
разрыхлитель, ванилин, сахзам - 1г
приготовление:
😦40г банана размять вилкой
😮смешать все ингредиенты
😲вылить массу в форму
😴украсить остатками банана
🤤запекать в аэрогриле 20 мин 160г (лучше следите сами, может подгореть или недопечься)
😪поставить в холодильник на ночь
🌷готово!!






