TGViewer
˚ ༘ ೀ mvrry ˚ .ᐟ ˚ ༘ ೀ mvrry ˚ .ᐟ @mvryy_m · 2.87K subscribers
Post #1176 1.32K
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
🌟 с ветчиной и сыром

#рецептик

кбжу на порцию: 182/10/8/16

ингредиенты:

сырные мини лавашики - 2шт (19г)
кетчуп - 10г
горчичный соус - 6г
ветчина - 2 кусочка
сыр - 1 кусочек (15г)
помидор - 40г


приготовление:

1️⃣беру 2 лаваша, на них намазываю соусы
🆒кладу сверху ветчину, помидорку и сыр на одну половину
3️⃣сгибаю пополам и грею в микроволновке минуту
💛готово!!
  • ❤‍🔥 32
  • 💘 17
  • ❤ 11
More from @mvryy_m
  1. Sep 27, 2026ужин 🌟 биокефир с малиновым сиропом, сливы, тарелка фруктов 🍁хаха, как вы думаете, я сел…
  2. Sep 27, 2026в последнее время мой рацион состоит только из свеклы, киви, кефира и слив. ничего не помо…
  3. Sep 27, 2026обед 🌟 мясо по-французски, зефир, слива и персик ⭐️сходила я на ногти, погорячилась с «да…
  4. Sep 27, 2026перекус 🧁 биокефир с малиновым сиропом б/с и псиллиумом, протеинка ▫️пробовала впервые, о…
  5. Sep 27, 2026🤎🤎🤎🤎🤎🤎 🥣 🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎 с бананом, печеньем и карамелью/безлактозная #рецептик кбжу…
  6. Sep 27, 2026утречкаа завтрак 🥣 ночная овсянка «банан-печенье-карамель» и кофе на миндальном 🌟проснул…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →