TGViewer
˚ ༘ ೀ mvrry ˚ .ᐟ ˚ ༘ ೀ mvrry ˚ .ᐟ @mvryy_m · 2.58K subscribers
Post #581 1.13K
❄️✨🧦✨✨✨✨✨✨🧦✨
🍪 ✨✨✨✨✨✨🧦❄️

#рецептик

кбжу на порцию: 225/9,6/6,2/31

ингредиенты:
овсянка - 40г

молоко - 50мл

вода -40мл

сахзам - по вкусу

щепотка соли

разрыхлитель - 2г

какао - 2г

рикотта - 10г

мягкий творог 0,1% - 10г

шоколадные капли - 5г


приготовление:
✨смешать овсянку, молоко, воду, разрыхлитель, сахзам, соль
✨измельчить в блендере
✨вылить половину в форму
✨смешать начинку: какао, мягкий творог, рикотту, сахзам
✨выложить в середину
✨залить оставшуюся массу и украсить
✨запечь в аэрогриле 15 мин 180гр
✨готово!!
More from @mvryy_m
  1. Sep 22, 2026ужин 🍫 лавашики с ветчиной, сыром, соусами и помидоркой, печеньки, маршик и немного арбуз…
  2. Sep 22, 2026перекус 🍪 протеинка и еще кусочек клюквенной пастилы 🤩осталась одна пара, сегодня весь д…
  3. Sep 22, 2026💌Получено сообщение! ⁨Блин в закрепе понравился где боул красиво все так оформлено можно…
  4. Sep 22, 2026обед 🌟 гречка с грибами, вареная грудка, свёкла и пастила клюквенная 💋взяла еду с собой…
  5. Sep 22, 2026утречкаа завтрак 🥣 овсянка на воде и фундучном молоке с бананом и шоко, безлактозный йогу…
  6. Sep 22, 2026🤍 Привееет!! Меня зовут Настя, мне всего 14 лет и я уже живу свою лучшую жизнь ❤️ Прошла…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →