🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘
#рецептик
кбжу на весь: 150/23/4/6
ингредиенты:
салат айсберг - 60г
помидор - 100г
белок яйца - 1шт
сыр - 10г
креветки - 70г
мягкий творог 0,1% / греческий йогурт - 15г
соевый соус - 6г
приготовление:
🤩овощи нарезать и смешать в тарелке
🤩натереть сыр
🤩креветки отварить и почистить
🤩заправить мягким творогом и соевым соусом
🫘готово!!




