протеинка, безлактозный йогурт «мятное мороженое) и 2 чернослива в шоколаде
🥀йогурт оч вкусный, меня сильно тянет на сладкое, наверное, потому что опять дома весь день
🥀мне не полегчало, болит живот и голова очень, сильный голод. так и лежим весь день, активность нулевая
чем ужинали⬇️