79% предпочли бы сохранить здоровье, ясность ума и самостоятельность до 88 лет. Главные факторы — физическая активность (68%), правильное питание (55%) и сон (46%). 96% признают важность питания, но только 17% считают свой рацион сбалансированным.
Мешают заботе о здоровье нехватка денег (54%), времени (39%) и сил (34%), а 28% просто нет привычки. Мотивирует результат, который можно почувствовать (45%), молодёжи нужен чёткий план.
При выборе продуктов смотрят на цену, срок годности, состав, натуральность и вкус. Польза для здоровья важна лишь для 28%, калорийность — для 12%, рекомендация врача — для 2%.
Эксперты считают, что вывод о неважности долголетия ошибочен: люди хотят именно активного долголетия.
ПУЛ Telegram
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ