TGViewer
Рецепты для мультиварки Рецепты для мультиварки @multivar · 27.9K subscribers
Post #9106 4.31K
​​Скумбрия с овощным гарниром в мультиварке

Скумбрия - 2 шт.
Морковь - 2-4 шт.
Лук - 2 шт.
Картофель - 1/4-1/3 от объема кастрюли мультиварки.
Специи: перец черный душистый, перец цветной горошком, тмин или зира (кумин), семя горчицы (на любителя, не обязательно, но с ней вкуснее)).
Вода: 100-150 мл.

Заливаем воду, на дно кастрюли укладываем картофель, сверху 1/4 от общего объема специй. Сверху морковь (на крупной терке). Сверху лук полукольцами, размороженную и выпотрошенную скумбрию укладываем спинками вниз. Специи. Режим "Тушение". Через 35-45 мин готово!
Приятного аппетита.
#блюда_из_рыбы
  • ❤ 8
  • 👍 7
More from @multivar
  1. Oct 12, 2026​Пенник морковный в мультиварке 1 кг моркови 1 стакан молока 4 яйца 4 ст. л. панировочных…
  2. Oct 11, 2026​​Рыба в тесте в мультиварке Филе рыбное — 400 г Зелень (укроп, петрушка, базилик) — 1 пуч…
  3. Oct 10, 2026​Печенье в мультиварке 2,5 мультистакана муки 150 г сливочного масла (должно быть мягким)…
  4. Oct 9, 2026​​Пирог с грецкими орехами в мультиварке Мука — 260 г Разрыхлитель теста — 1 ч. л. (с верх…
  5. Oct 8, 2026​Свинина в пиве по-чешски + картофель на пару в мультиварке Кусок свинины — 0,5-0,7 кг Све…
  6. Oct 7, 2026​​МАКАРОННАЯ ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ В МУЛЬТИВАРКЕ Макаронные изделия — 300 г Фарш мясной — 400…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →